Это очень полезно для мозговой деятельности и иммунитета в целом!
Рецепт фиников с орехами.
Что понадобится:
• 300 г крупных фиников
• 10 г грецких орехов
• 3–4 ст. ложки густых сливок или сметаны
• 1 ч. л. сахара
• цедра, цукаты, орешки для украшения
Как готовить:
1. Финики разрезать вдоль с одной стороны, удалить косточки, а сами...
Вкусно, сытно и полезно! что еще надо для поддержания хорошей фигуры!?
Мясо получается сочное, вкусное, больше похожее на ветчину, чем на курицу.
Какие продукты нужны:
— 4 куриные грудки
— 1 л молока
— соль
— любимые вами специи
Процесс приготовления:
Солим и посыпаем специями грудки, оставляем на 10 минут.
Доводим до кипения молоко, выключаем и сразу же...
Богатый список отваров чтобы вылечить холецистит раз и навсегда!
Полный список полезных рецептов, чтобы приготовить отвары
Отвар из листьев или почек березы: одну столовую ложку листьев или почек березы залить одним стаканом горячей воды, кипятить в водяной бане полчаса, охладить 10 минут при комнатной температуре, довести объем отвара кипяченой водой до...
Есть такие продукты питания, которые эффективно активизируют работу омолаживающих генов, утверждают исследователи. Вы можете забыть о строгих диетах, перестать считать калории и не отказывать себе в сладком.
Весь эффект заключается в том, чтобы просто добавить в свой рацион эти 10 продуктов, которые влияют на работу генов. Замечательный и простой рецепт...
Многие люди, которые профессионально занимаются спортом, используют спортивное питание. Сейчас на рынке спортсменам предлагают широкий ассортимент товаров. Любой человек сможет подобрать для себя подходящий вариант. Интернет-магазин GYMTRAINING предлагает широкий ассортимент спортивного питания. Однако перед покупкой нужно узнать, как правильно выбрать товары.
Ассортимент
В каталоге представлен широкий ассортимент спортивного питания. Здесь можно...
«Сальтисон» из курицы — вкусно и просто!
Какие продукты нужны:
1 кг куриной грудки
3-4 зубка чеснока
1 ст. л. паприки
1 ч. л. куркумы
100 гр сладко-острого соуса чили
60 гр желатина
3 ст. л. воды
соль, перец.
Как приготовить:
Грудку очистить от пленки и жира. Нарезать небольшими кубиками. Добавить все специи и хорошо перемешать.
Смешать с желатином и холодной...
«Жизнь − это боль, да. У дерева же все болит. Но все-таки жизнь − это больше желание. Жизнь − это дефицит. Изобилие − это смерть. Как только вы видите потухший взгляд и отсутствие всяких желаний, то можно считать, что пришел конец жизни. Надо слушать свои желания, пока они у...
Теперь я еще чаще ем соленые огурцы, которые обладают многими целебными свойствами
Применение огурцов имеет широкий спектр. Используют их по уходу за кожей лица и в кулинарных изделиях. А как быть, когда сезон овощей закончился? Очень просто – нужно огурцы засолить или законсервировать.
Заменят многие лекарства
Соленые огурцы являются банком различных полезных...
Пища в нашем организме растворяется с помощью ферментов и гормонов эндокринной системы.
Бикарбонат натрия вырабатывается почками и поджелудочной железой, чтобы помочь организму растворить и использовать пищу, которую мы едим.
Правильно питайся! В этом Сила здоровья!
Большая часть натрия вырабатывается в поджелудочной железе, которая защищает почки от повреждений.
Если ваше питание нагружает эти два...
Сегодня мы приготовили для вас уникальный рецепт кабачков, запеченных в сметанной заливке. Тем более, что сезон этого вксного и невероятно полезного овоща уже совсем близко!
Ингредиенты:
кабачок — 1 штука,
твердый сыр — 70 г,
сметана — 100 гр. ,
1 зубчик чеснока,
зелень, соль , перец по вкусу.
Приготовление:
Порезать кабачок кружочками, солим. Натираем сыр на...
Один из самых оригинальных рецептов холодца
Холодец в бутылке «Поросенок» -оригинально!!!
Что понадобится:
голяшка говяжья — 400 г ножки свиные — 2 шт курица суповая — 1 шт луковица, морковь, лавровый лист чеснок перец-горошек.
Мясо порезать, курицу разделать на несколько частей, поставить варить вместе с ножками. Когда бульон закипит – снимите пену и...
Сегодня черная икра является достаточно популярным продуктом для многих людей. Это отдельная группа икры, которая добывается из осетровых рыб, а также веслоносов. В зависимости от вида рыбы, икра может иметь различный цвет и размеры. Мало кто знает, что настоящая икра не должна быть сильно черной. Наоборот, чем светлее икра,...
