Боли в суставах, отёк и лишний вес уйдут за пару недель!
Ожирение и лишний вес является одними из наиболее распространенных проблем со здоровьем в наши дни. Основными причинами этого является малоподвижный образ жизни и неправильное питание. К сожалению, не все могут легко похудеть. Поэтому стоит оказать помощь нашему организму в...
Здоровый позвоночник — залог крепкого организма!
9 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КРАСИВОЙ И ЗДОРОВОЙ СПИНЫ. Это не так уж и трудно! Начни уже сейчас!
1. Пожимание плечами
Это упражнение для верхней части спины.
Сядьте прямо, поставьте обе ноги на пол. Пусть ваши руки свободно висят по бокам. Подтяните плечи к ушам. При этом держите шею...
Не хотите отказываться от любимого соуса, но список ингредиентов на этикетке вселяет легкий ужас? Приготовьте кетчуп самостоятельно. Лето — лучшее время, чтобы надолго запастись витаминами!
Ингредиенты:
помидоры — 2 кг
репчатый лук — 0,5 кг
яблоки — 0,5 кг
Приготовление:
Порежьте все ингредиенты на небольшие кусочки, сложите их в сотейник и варите до мягкости.
Доведите до пюре полученную смесь...
Не зачем заморачиваться что приготовить на ужин! Держи этот рецепт.
Вкусный сливочный грибной суп, которой готовиться достаточно просто и не очень долго. Если еще позабодиться о подачи, он ни чем не отличиться от ресторанного суп от шеф-повара.
Рецепт сливочного супа из грибов.
Какие продукты нам понадобятся:
● Шампиньоны — 200-300 г
● Морковь —...
От алкоголя больше всего страдает мозг!
Федор Григорьевич Углов первым в Советском Союзе сделал сложные операции на сердце, пищеводе и легких. Он является изобретателем искусственного клапана сердца и способа его изготовления.
Он выпустил брошюру про «Алкоголь и мозг». В ней говориться не просто почему нельзя пить, а аргументированные доводы как это...
Практически не существует людей, которые не любят чай. А все потому, что вариантов этого напитка хватит на каждого человека на планете. Существуют травяные чаи, фруктовые, и даже чаи с лепестками цветов.
Но главное свойство чая в том, что если в него добавить несколько полезных деталей, он может стать настоящим эликсиром...
Издавна считалось, что мёд и корица полезны для здоровья. Люди на протяжении многих столетий использовали смесь этих продуктов для лечения самых разных недугов. Проверенное еще древней медициной средство не потеряло своих лечебных свойств и эффективно по сей день.
Польза корицы и мёда:
Способствуют похудению.
Сочетание двух вкусных компонентов идеально подходит тем, кто...
Крабовый салат в лаваше, такого рецепта я еще не встречала
Какие продукты надо:
Лаваш прямоугольный — 1 Штука Крабовые палочки — 100 Грамм Яйцо — 2 Штуки Свежий огурец — 0,5-1 Штуки Кукуруза консервированная — 4 Ст. ложки Майонез — 3-4 Ст. ложек Количество порций: 3-4
Способ приготовления «Крабовый салат в лаваше»
1....
Этот рецепт подготовлен специально для тех кто страдает гастритом.
Ни в коем случаи не забивайте на образующую проблему в вашем желудке — гастрит. Его нужно лечить обязательно!
Потому что когда у Вас начнут выпадать волосы, появятся проблемы с кожей и ногтями или Вы резко похудеете — это означает, что гастрит уже...
Ни для кого не секрет, что продукты, которые мы употребляем в пищу, играют важнейшую роль для нашего состояния для здоровье, и не только физическое, но и психическое. Депрессия — это очень распространенная на сегодняшний день проблема, связанная с дефицитом полезных веществ в пище.
Натуральные соки — прекрасное решение этой проблемы....
Всего 4 ингредиента который приведет тебя в форму за неделю.
Хочешь скинуть лишние килограммы, тогда внеси в свой рацион употребления этого напитка. — 4 кг за неделю тебе гарантированно!
Ингредиенты:
— кефир. Это очень полезный продукт, который улучшает работу кишечника и пищеварительного тракта.
— корица — пряность, которая не менее полезна и обладает...
Я думаю, что не надо рассказывать вам о полезных свойствах такого продукта, как сало. Предлагаю вам рецепт приготовления, который мне рассказала моя бабуля.
Вкус этого бесподобного блюда забыть просто невозможно!
Нам понадобится 0,5 кг сала. Сначала тщательно его промываем под холодной водой, а затем разрезаем на небольшие кусочки.
После этого даем продукту...
