Хочу поделиться рецептом очень-очень вкусного, нежно-влажного яблочного пирога. Он действительно готовится быстро, просто и из самых доступных продуктов, которые, у каждого найдутся в домашних продуктовых запасах. За основу взяла технологию приготовления «Венгерского» яблочного пирога, наверно, многие слышали о таком — он состоит так же из яблок, а сухой слой...
Диета на сухофруктах и орехах при соблюдении всех правил позволяет сбросить до 1 кг лишнего веса в день. Продолжительность диеты — 1-2 недели, при условии хорошей переносимости организмом. Во время диеты эффективно выводится из организма холестерин, шлаки, токсины и другие отравляющие вещества.
Запрещена диета людям, которые страдают диабетом и при...
Салат «Метелка», или, как его еще именуют, «Щетка», пользуется огромной популярностью уже много лет подряд. Весь секрет таится в его полезных ингредиентах, среди которых главенствует свекла — источник всевозможных полезных витаминов и минералов.
Пускай «Метелка» выглядит далеко не изысканно и экзотичностью не отличается, но этот салат — находка для тех, кто хочет очистить...
Пища в нашем организме растворяется с помощью ферментов и гормонов эндокринной системы.
Бикарбонат натрия вырабатывается почками и поджелудочной железой, чтобы помочь организму растворить и использовать пищу, которую мы едим.
Правильно питайся! В этом Сила здоровья!
Большая часть натрия вырабатывается в поджелудочной железе, которая защищает почки от повреждений.
Если ваше питание нагружает эти два...
Ингредиенты:
Яблоко – 3 штуки
Кефир – 150 мл
Корица молотая по вкусу
Мед по вкусу
Приготовление:
Очищаем яблоки от кожуры, удаляем сердцевину и натираем их на мелкой терке, можно воспользоваться блендером.
Заливаем яблоки холодным кефиром и взбиваем миксером, добавляем немного корицы и меда, снова взбиваем.
Разливаем по бокалам, украшаем ломтиками яблок.
Все знают, что в яйцах содержится много холестерина, поэтому люди стараются не есть их. Тем не менее, яйца очень полезны для нашего организма.
Следует каждый день съедать яйца и вот список причин:
1. В противовес распространенному мнению, яйца понижают уровень плохого холестерина. В них содержится 180-186 мг, тогда как печень вырабатывает...
Домашний зефир своими руками!
Низкокалорийный десерт, который содержит всего 80 ккал на 100 г, легко приготовить самостоятельно. Кроме того, что такая сладость не навредит фигуре, она еще и безумно вкусная!
Нужные продукты:
Кефир — 1 л
Сметана нежирная — ¾ стакана
Сахар — 1 стакан
Желатин — 2 ст. л
Вода — 2 стакана
Ванильный сахар —...
Варенье из лимона — универсально. Его вкусно есть просто ложками, положить ложечку в чай или использовать в качестве начинки для пирогов и бисквитных рулетов.
Ингредиенты:
Лимоны — 1 кг.
Сахар — 1,5 кг.
Вода — 400 мл.
Приготовление:
Моем тщательно лимоны, очищаем от кожуры и опускаем на 20 минут в кипяток.
Затем еще раз моем лимоны...
Банановый коктейль — натуральное лекарство, очень сильное. Моментально восстановит организм и поставит на ноги! Такой банановый коктейль делается очень быстро.
Основной питательный компонент — банан, который содержит калий, магний и фосфор. Калий полезен для всех мышц, в том числе и для мышц сердца. Фосфор поможет организму справиться с перевариванием углеводов....
Финики это настоящее чудо, когда речь идет о решении проблем со здоровьем таких, как повышенный уровень холестерина и артериальное давления, сердечные заболевания и инсульты. Многие заслуженно называют финики пищей богов!
Финки содержат высокие уровни ценных питательных веществ, которые позволяют организму оставаться здоровым и бороться с различными заболеваниями с легкостью.
7 самых важных...
Здоровье всегда должно быть на первом месте. И сейчас в сезон тыквы приготовьте эти супер полезные цукаты.
Ингредиенты:
Тыква 1000 г
Сахар-песок 1200 г
Гвоздика 2 шт.
Корица в палочках 2 шт.
Апельсины 1 шт.
Я пробовала разные рецепты тыквенных цукатов, и больше всего мне понравился такой вариант, только с добавлением цедры апельсина. Ее надо добавлять...
Повышаем иммунитет и очищаем кровь этим напитком!
Этот напиток укрепит иммунитет и очень полезен для крови! Наш рецепт не содержит сахара и глютена! А конопля — отличный природный источник растительного белка (содержит 65% глобулина, и большое кол-во альбумина). Эти белки схожи с белками крови человека, что очень полезно для кроветворения...
