Рецепт классической квашеной капусты «Пелюстка» — очень просто!
Маринуется такая капуста вместе со свеклой,что и придаёт её листочкам не только отличный вкус и аромат,но и красивый розовый цвет.
Именно благодаря своему цвету,похожему на цвет лепестков розы, капуста «Пелюстка»и получила своё название.
Какие продукты понадобятся на 3-х литровую банку:
1 небольшой качан капусты до...
С изменением температуры и холодным воздухом, более благоприятным для распространения микробов, многие из нас уже чувствуют себя простуженными.
Вместо того, чтобы страдать в течение дня, попробуйте приготовить этот суп, который может укрепить вашу иммунную систему и облегчить ваши симптомы.
Польза чеснока для здоровья.
Чеснок содержит аллицин, соединение, которое известно антимикробными, противовирусными, противогрибковыми...
1. Морковный торт с имбирем
на 100грамм — 128.82 ккал Б/Ж/У — 12.8/4.22/9.62
Ингредиенты:
Яйца – 4 шт
Морковь – 150 г (натертая)
Творог обезжиренный – 4 ст. л
Мука из овсяных отрубей – 8 ст. л
Разрыхлитель 1,5 ч. л
Масло оливковое – 2 ч. л
Имбирь порошок – 0,5 ч. л
Подсластитель — по вкусу
Крем:
Творог обезжиренный –...
Теперь вы можете попрощаться со строгими диетами и заменить их на два простых напитка, чтобы потерять лишний вес.
1-й напиток.
Основной ингредиент первого напитка — имбирь. Он хорошо известен тем, что улучшает пищеварительную систему и сжигает лишний жир.
Имбирь ускоряет метаболизм более чем на 20% и помогает удалить вредные токсины из нашего...
Этой натуральной микстурой, я поборола кашель за день!
Бальзамы, чай и микстура от кашля — народные рецепты
1. Бальзам от кашля.
500 г толченых ядер грецких орехов, 300 г меда, 100 г сока алоэ смешать, добавить сок из 4 лимонов. Хорошо перемешать и принимать детям по 1 ч. л., а взрослым по...
Морскую водоросль под названием «ламинария» издавна используют в пищу жители Юго-Восточной Азии.
Прежде всего морская капуста незаменима как богатейший источник витаминов, микроэлементов и аминокислот. По этим показателям она превосходит многие привычные нам фрукты-овощи. Возьмем для сравнения белокочанную капусту: мы увидим, что ламинария содержит в два раза больше фосфора, в 11...
Что это за вещество и для кого оно опасно? Ответ на этот вопрос в нашей статье!
Это один из главных белков злаковых, в первую очередь пшеницы, благодаря которому хлеб, сделанный из них, был съедобен. Именно благодаря глютену каменные и малосъедобные зернышки злаков люди научились превращать в воздушный, ароматный и...
Наличие блюд из морепродуктов может повысить посещаемость ресторана или кафе, поскольку их ароматы не похожи ни на что другое на земле. Неважно, покупаете ли вы рыбу свежей или замороженной — вы все равно можете получить лучшее из лучшего. Это придаст превосходный вкус ресторанным блюдам. Узнайте, как выбрать морепродукты для...
Пользу сухофруктов не стоит недооценивать. Как и во фруктах в них содержится огромное количество витаминов, минералов и клетчатки, только в концентрированном виде. Сухофрукты — это те же фрукты, но обезвоженные.
Но не все сухофрукты являются одинаково полезными, а лишь те, что правильно изготовлены: ничем не обработаны и высушены естественным способом...
Один из самых безвредных способов похудения для организма!
Это белковое меню идеально подходит для быстрого похудения. Следуйте предложенному списку продуктов – вы сможете похудеть на 3-5 кг за неделю без вреда для здоровья. Начни готовить свое тело к пляжному сезону уже сегодня.
Сама сможешь убедиться в том, что уже через месяц...
Обойти все болезни и вирусы зимой, стоит начать употреблять это!
Действенные советы, которыми следует воспользоваться, и все болезни вам будут нипочем.
Что стоит делать, чтобы не болеть:
Выпивать как можно больше воды
Если мы мало пьем жидкости, то в организме начинается процесс обезвоживания. На первых порах это не опасно, но впоследствии может привести...
Банановый коктейль в домашних условиях. Быстро, вкусно и полезно!
Побалуй себя этой вкусной полезностью, от которой можно похудеть.
Рецепт белкового рецепта:
Что понадобиться:
Обезжиренное молоко — 250 мл
Творог (1%) — 100 г
Овсянка — 1 ст. л.
Клубника
Банан — 1 шт.
Протеин (по желанию) — 1 порция
Как приготовить
Смешайте все ингредиенты в блендере. Белково-углеводный коктейль готов!
Пищевая ценность:
Белки:...
