Нежная отбивная из курицы в духовке. Ждете гостей, и не знаете что приготовить на скорую руку чтобы было сытно и вкусно!? Вот вам этот супер-быстрый рецепт. Нам нужны такие продукты: — Куриное филе – 600 г — Лук – 1 шт. — Помидоры – 5 шт. — Сыр – 250 г — Майонез – 4 ст.л —...
Этот торт понравиться всем любителям сладкого, и тем кто при этом следит за своей фигурой! Йогуртовый торт «Шедевр». Лёгкий и аппетитный десерт! Какие продукты вам понадобятся: Сливочное масло — 70 грамм; Печенья (песочное) — 200 грамм; Киви — 5 штучек; Бананы — 2 штуки; Йогурт — 500 миллилитров; Сахар — 70 грамм; Лимонный сок — 1 столовая ложка; Желатин...
Финики это настоящее чудо, когда речь идет о решении проблем со здоровьем таких, как повышенный уровень холестерина и артериальное давления, сердечные заболевания и инсульты. Многие заслуженно называют финики пищей богов! Финки содержат высокие уровни ценных питательных веществ, которые позволяют организму оставаться здоровым и бороться с различными заболеваниями с легкостью. 7 самых важных...
Нас часто пугают, что в магазинах продается одна гадость, а современное сельское хозяйство – это одни пестициды, гербициды и т.п. И самое страшное, что угроза состоит не в развитие гастрита или язвы, а онкологических заболеваний.   Правда или выдумка? Естественно невозможно однозначно сказать, что именно определенные продукты питания вызывают рак. Однако внешние...
Крабовый салат в лаваше, такого рецепта я еще не встречала Какие продукты надо: Лаваш прямоугольный — 1 Штука Крабовые палочки — 100 Грамм Яйцо — 2 Штуки Свежий огурец — 0,5-1 Штуки Кукуруза консервированная — 4 Ст. ложки Майонез — 3-4 Ст. ложек Количество порций: 3-4 Способ приготовления «Крабовый салат в лаваше» 1....
Обойти все болезни и вирусы зимой, стоит начать употреблять это! Действенные советы, которыми следует воспользоваться, и все болезни вам будут нипочем. Что стоит делать, чтобы не болеть: Выпивать как можно больше воды Если мы мало пьем жидкости, то в организме начинается процесс обезвоживания. На первых порах это не опасно, но впоследствии может привести...
Все будут сытыми и довольными от таких котлет Нужные продукты для котлет: грибы любые — 1 кг лук — 2 головки яйца — 4 шт панировочные сухари — 4 ст.л. подсолнечное масло — 4 ст.л. чёрный молотый перец соль по вкусу Как готовить: Грибы моем и чистим, затем мелко нарезаем и отвариваем в подсоленной воде, затем откиньте на дуршлаг....
Этот завтрак чрезвычайно питателен и полезен, так как содержит массу витаминов и минералов, которые необходимы для хорошего роста волос и прекрасного цвета лица. Это средство способствует регулированию обмена веществ и укреплению иммунной системы и очищению кишечника. Употребляя эту смесь вы забудете о запоре и о «ленивом кишечнике» и ожирении. Вы потеряете до...
Эти орехи являются настоящим источником здоровья. В 100 г. фисташек, присутствует 540 калорий, но это не имеет значения, потому что они являются полезным и хорошим выбором, и даже более. Они улучшают сердечно-сосудистую систему и обмен веществ, снижают уровень холестерина и замедляют процесс старения. 7 причин есть фисташки 1. Витамин Е защищает...
Без сомнения, все мы в той или иной степени испытывали это на себе и прекрасно знаем, какие неудобства может доставить данный недуг. Заполненный газами кишечник создаёт ощущение переполненного желудка, а вызванные этим колики приносят массу неприятностей, заставляя нас чувствовать себя некомфортно. Если вы часто страдаете от вздутия и отрыжки, мы...
Ученые и врачи давно признали, что это вещество является основой основ человеческого организма. Таблетки фолиевой кислоты стоят в аптеке копейки, но польза от их приема неоценима! Ведь недостаток витамина В9 сказывается на функциональности всех систем организма. В первую очередь этот витамин регулирует рост полезных клеток, поэтому при его нехватке неконтролируемо...
От французского повара, самый восхитительный рецепт. Легкий яблочный пирог на кефире Какие продукты нужны: Мука — стакан; Кефир — стакан; два яйца; пять яблок; три ст. л. меда; чайная ложка соды; щепотка корицы. Как приготовить: Предлагаем рецепт легкого французского десерта. По данному рецепту блюдо получается особенно пышным и легким. Как и в других рецептах, в основе этого десерта – яблоки. Моем...

ЭТО УВЛЕКАТЕЛЬНО