Понедельник, 8 июня, 2026
Хироми Шинья – известный японский врач, гастроэнтеролог и хирург, автор нескольких бестселлеров, посвященных здоровому образу жизни. К мнению этого опытного врача стоит прислушаться. Сорокалетний успешный опыт врачебной практики даёт его теории правильного питания особый вес. Представляем вам основные правила и советы для восстановления здоровья и правильного питания известного японского врача...
То что должен знать каждый о пищеварительной системе! Основной пищеварительный сок – соляная кислота, она может растворить металл, однако пластиковые игрушки, карандаши и волосы, случайно попавшие в желудок, выходят на другом конце пищеварительного тракта практически в неизменном виде. 10 фактов о пищеварении, которые следует знать чтобы быть здоровым. В тонкой кишке столько...
Шпинат очень полезный и питательный, и мы должны включить его в наш рацион. Если вы слишком любите шпинат этот текст объяснит некоторые преимущества и соответствующие способы его потребления. Шпинат богат рядом витаминов и минералов, таких как фолиевая кислота, витамины А, В, С, Е, железо, марганец и калий. Это отличный овощ,...
За последние несколько лет яйца получили плохую репутацию: холестерин, сальмонелла, плохие жиры… мы все об этом наслышаны.  Кроме того, холестерин оказывает не только негативное воздействие на организм, но и все положительные результаты от яиц. Холин. Вы наверняка не слышали о питательном холине, но это очень важно для вашего мозга. Это соединение...
«Сальтисон» из курицы — вкусно и просто! Какие продукты нужны: 1 кг куриной грудки 3-4 зубка чеснока 1 ст. л. паприки 1 ч. л. куркумы 100 гр сладко-острого соуса чили 60 гр желатина 3 ст. л. воды соль, перец. Как приготовить: Грудку очистить от пленки и жира. Нарезать небольшими кубиками. Добавить все специи и хорошо перемешать. Смешать с желатином и холодной...
Эта цитрусовая сладость вкуснее и полезнее любых магазинных конфет. О последних можно вообще забыть, поскольку ваши близкие, друзья и гости больше не захотят есть что-то отличное от этой обалденной вкусняшки к чаю. А дети этот уникальный восточный десерт поглощают настолько молниеносно и с таким огромным аппетитом, что диву даёшься....
Методика по очищению сосудов головного мозга! Попробуй. Это натуральные и очень эффективные способы с очисткой сосудов! 1-я методика: мед и грецкие орехи Необходимо измельчить пять грецких орехов и тщательно смешать с одной столовой ложкой натурального липового меда, добавить по щепотке измельченных корицы и имбиря, перемешать, поместить смесь на сутки в холодильник. Принимать...
Настала пора арбузов, и сейчас вы будете знать как правильно выбрать арбуз Арбуз — самый долгожданный и любимый всеми атрибут лета. Выбрать спелый и вкусный плод порой кажется просто невозможным делом. В продаже бывает такое огромное количество арбузов, что просто глаза разбегаются от разнообразия. Бывает снаружи мы взяли красивый, ровный, яркий...
Чем полезны натуральные молочные продукты?
Органические молочные продукты сильно отличаются от своих промышленных аналогов. Отличие заключается в самом разведении животных, от которых получают молоко. У таких коров, коз и овец искусственно не стимулировать производство молока с помощью гормонов. Отметим, что магазин владеет услугой, как экспресс доставка, это означает, что ваш заказ будет доставлен в...
Как выяснилось, рис, который мы покупаем в магазинах, может быть совсем не рисом. Недавние исследования в Азии обнаружили, что уже долгое время работает мощние производство поддельного риса из пластика. Впервые пластиковый рис обнаружили в Китае, а затем во Вьетнаме и Индии. Сегодня этот вид риса продается также в Европе и...
Здоровье всегда должно быть на первом месте. И сейчас в сезон тыквы приготовьте эти супер полезные цукаты.   Ингредиенты: Тыква 1000 г Сахар-песок 1200 г Гвоздика 2 шт. Корица в палочках 2 шт. Апельсины 1 шт. Я пробовала разные рецепты тыквенных цукатов, и больше всего мне понравился такой вариант, только с добавлением цедры апельсина. Ее надо добавлять...
Народная медицина — натуральный способ почистить сосуды! Чистка сосудов в домашних условиях необходима для сохранения и укрепления здоровья. Известно, что инсульт или инфаркт являются следствием закупорки кровеносных сосудов, которая вызвана атеросклерозом. Но страдают от такой закупорки не только голова и сердце, а и ноги. Бывает, идет человек по улице и через...

ЭТО УВЛЕКАТЕЛЬНО