Банановое мороженое — без вреда для фигуры!
Банановое мороженое на палочке
Что надо для приготовления:
• 2 банана
• 1 чашка кокосового молока
• 2 столовые ложки какао порошка
• 1 столовая ложка семян чиа
• 1 чайная ложка экстракта ванили, или ванилина по вкусу
• 2 столовые ложки тертого кокоса, необязательно
Как готовить:
1. Добавить все ингредиенты (кроме...
Диетолог является популярной профессией, но для того, чтобы стать высококлассным специалистом, рекомендуется следует получить знания. Если вас данная тематика интересует, то рекомендуем перейти по ссылке - https://mip.institute/programs/dietologiya.
О диетологии и специалистах
Как вы знаете, что проблемой современного общества является ожирение, поэтому и пользуются популярностью такие специалисты, как диетологи. Именно они могут...
Мегрельские хачапури, приготовленные по этому рецепту, выходят вкуснейшие, мягкие, воздушные и прямо тают во рту, оставляя приятный сливочный и солоноватый привкус. Вашим домашним обязательно понравятся эти хачапури!
Ингредиенты:
Вода — 150 мл
Сахар 2 ч. ложки
Сухие дрожжи 2 ч. л;
Молоко — 100 мл
Масло сливочное — 30 г
Яйцо 1 шт.
Соль — 1 ч....
Французский пирог невозможно описать словами, это что-то среднее между пирогом, запеканкой и тортом. Мои домашние обожают клафути за неповторимый вкус и необычную текстуру: он плотный, совершенно не пористый и отлично сохраняет аромат ягод!
Ингредиенты:
клубника — 500 г
мука — 100 г
сахар — 60 г
соль — 10 г
молоко — 200 мл
яйца — 4 шт.
сливочного масла — 50...
Средства массовой информации постоянно учат нас, что каждый год мы должны делать прививки от гриппа. Есть плакаты и лозунги, утверждающие, что вакцина является лучшей защитой от гриппа.
Многие люди полагаются на эти вакцины против гриппа, не зная, что они не только неэффективны, но и токсичны для животных и людей.
Масло печени...
Зимний салат со свеклой, апельсином и гранатом — укрепит ваш иммунитет!
Какие продукты нужны:
• 2 свеклы
• 1 чашка нута, отваренного или консервированного
• 1 чайная ложка оливкового масла
• ½ чайной ложки морской соли
• 4 чашки (125гр) молодого шпината
• ½ чашки ростков чечевицы
• ½ чашки конопляных семян
• зерна 1 граната
• 2 мандарина,...
Если ты задалась целью сбросить лишний вес, начни употреблять эти продукты из списка.
Нет ничего простого, чем разбавить свой рацион данными продуктами, и начать меньше употреблять хлебобулочные изделия, торты и жирную пищу!
Предложенные пищевые продукты помогают ускорить обмен веществ, вывести из организма лишнюю жидкость, отрегулировать пищеварительные процессы.
Ниже предоставлен список из 20...
Те, кто включил его в свой рацион, потеряли почти 2 кг в течение нескольких дней.
Этот сжигающий жир здоровый напиток оказался очень эффективным у большинства людей, которые его пробовали. Те, кто включил его в свой рацион, потеряли почти 2 кг в течение нескольких дней.
Эти удивительные результаты потери веса связаны с...
Сердце — это своего рода «мотор» нашего организма.
И наша задача постоянно подпитывать и укреплять этот самый мотор.
Этим рецептом пользуюсь не один год, он помогает укрепить сердечную мышцу и улучшить работу сердца.
Приготовление:
Для этого нужно промыть и просушить стакан клюквы.
Растереть её деревянной ложкой.
Добавить в массу по столовой ложке мёда и измельчённых...
Восстановить кости можно благодаря этому средству!
Для вас предоставлен уникальный рецепт средства для коленного сустава, костей и от боли в суставах. Колени являются одной из частей нашего тела, которые больше всего страдают с возрастом, потому что они поддерживают более 80% от массы нашего тела, когда мы стоим.
Рецепт средства для коленного...
Рецепт как правильно приготовить имбирный чай и какую пользу он несет.
Если вы любитель чая, эта статья вам будет очень полезна.
Как имбирный чай влияет наше здоровье:
Укрепляет иммунную систему.
Активное соединение имбиря, которое называется гингерол, обладает сильными антибактериальными, противогрибковыми и противовирусными свойствами. Кроме того, имбирь также стимулирует способность организма предотвращать инфекции, так...
Сегодня будем готовить ароматные и низкокалорийные лепешки из цветной капусты. Данный рецепт будет очень интересен и полезен людям, которые следят за своим питанием и ведут здоровый образ жизни, а особенно для тех кто желает похудеть и занимается детоксом организма. С помощью таких чудных лепешек из цветной капусты можно наполнять...
