Укроп в наших краях любят не только за его полезные качества, но и за вкусовые. Он способен придать изюминку блюдам из птицы, мяса и овощей. Поэтому мы подготовили для вас обалденный метод, который позволит хранить свежий укроп несколько месяцев, даже не замораживая его. Приготовление: 1. Зелень укропа промойте и обсушите. Она не...
Теперь вы можете попрощаться со строгими диетами и заменить их на два простых напитка, чтобы потерять лишний вес. 1-й напиток. Основной ингредиент первого напитка — имбирь. Он хорошо известен тем, что улучшает пищеварительную систему и сжигает лишний жир. Имбирь ускоряет метаболизм более чем на 20% и помогает удалить вредные токсины из нашего...
Этот рецепт я увидела на немецком кулинарном сайте. Получается очень мягкий и нежный творожный сыр. Из 1 кг йогурта выходит примерно 600 г творожного сыра. Его можно намазывать на хлеб, использовать как начинку для мясных и овощных рулетов, добавлять в салат, есть просто с помидорами…. Очень вкусно! Ингредиенты: Натуральный йогурт (10%...
Бананы – это фрукты, которые должны присутствовать в рационе каждого. Они насыщены натуральными сахарами и огромным количеством клетчатки, обеспечивающей организм энергией. Несмотря на их калорийность, было доказано, что бананы помогают справляться с рядом проблем. Бананы – любимые фрукты множества людей по всему миру. Но многие из них и не догадываются,...
Сушёные плоды хурмы применяются для лечения гипертонической болезни — она может заменить валокордин, если съедать по 2-3 плода ежедневно. От чего лечит хурма: Употребляя хурму хотя бы раз в 3 дня, вы забудете что такое депрессия! Плоды хурмы помогают справится с проблемами желудочно-кишечного тракта. При диарее 6 спелых плодов нужно разрезать на...
1. Морковный торт с имбирем на 100грамм — 128.82 ккал Б/Ж/У — 12.8/4.22/9.62 Ингредиенты: Яйца – 4 шт Морковь – 150 г (натертая) Творог обезжиренный – 4 ст. л Мука из овсяных отрубей – 8 ст. л Разрыхлитель 1,5 ч. л Масло оливковое – 2 ч. л Имбирь порошок – 0,5 ч. л Подсластитель — по вкусу Крем: Творог обезжиренный –...
Низкокалорийный зимний десерт! С Запада к нам пришла традиция готовить имбирное печенье в честь новогодних и рождественских праздников. Такая ароматная выпечка, как никакая другая, лучше подходит к горячему чаю или какао. Но вы вполне можете приготовить печенье в любое время года, чтобы порадовать себя и своих близких. Необходимые продукты: 3 стакана муки; 30-40...
Вы уже слышали о положительных эффектах зеленого чая, но есть вероятность, что вы не слышали о так называемой чайной диете, диете с зеленым чаем и миндальным молоком. Питье из миндального молока и чая — это напиток, который помогает очистить организм от токсинов и других вредных веществ. За один день с...
Те, кто включил его в свой рацион, потеряли почти 2 кг в течение нескольких дней. Этот сжигающий жир здоровый напиток оказался очень эффективным у большинства людей, которые его пробовали. Те, кто включил его в свой рацион, потеряли почти 2 кг в течение нескольких дней. Эти удивительные результаты потери веса связаны с...
Эффективный метод, чтобы прийти в нормальное состояние после праздников! Когда праздники, а с ними и обильные застолья позади, напоминанием о новогодних каникулах и веселье чаще всего становятся не подарки и добрые пожелания, а лишние килограммы, тёмные круги под глазами, тусклые волосы, бледная кожа и, как ни странно, усталость. Как же быстро...
Всего лишь мед, апельсин и лимон, а столько пользы! Самый натуральный и простой способ очистить сосуды! Благодаря этому средству ты отчистишь сосуды, укрепишь иммунитет, ускорит твой метаболизм и благотворно будет влиять на нервную систему. Что понадобится и как приготовить: Возьмите по 2 шт. апельсина и лимона, вымойте их и измельчите на мясорубке, предварительно...
Если мы не употребляем необходимые питательные вещества, то организм не может правильно производить гормоны и поддерживать баланс. А человеку просто необходим баланс углеводов, жиров и белков. Жиры — одни из самых важных элементов для гормонального баланса, несмотря на то, что в последнее время нам часто твердят, что жиры вредны и...

ЭТО УВЛЕКАТЕЛЬНО