Диета на сухофруктах и орехах при соблюдении всех правил позволяет сбросить до 1 кг лишнего веса в день. Продолжительность диеты — 1-2 недели, при условии хорошей переносимости организмом. Во время диеты эффективно выводится из организма холестерин, шлаки, токсины и другие отравляющие вещества.
Запрещена диета людям, которые страдают диабетом и при...
Часто сталкиваемся с мнением, что нагретый мед теряет все полезные свойства, что он вреден и даже опасен для здоровья. Интернет пестрит страшилками про вещество Оксиметилфурфурол, которое выделяется при нагревании меда и является канцерогеном.
Как же наши предки на Руси пили традиционные напитки с горячим медом и наносили непоправимый вред организму…
Выдержки...
Сушёные плоды хурмы применяются для лечения гипертонической болезни — она может заменить валокордин, если съедать по 2-3 плода ежедневно.
От чего лечит хурма:
Употребляя хурму хотя бы раз в 3 дня, вы забудете что такое депрессия!
Плоды хурмы помогают справится с проблемами желудочно-кишечного тракта. При диарее 6 спелых плодов нужно разрезать на...
Очень необычный кекс, для любителей выпечки с сухофруктами. Осень- время фруктов….
Особенно полезный в осенний период!
Ингредиенты для кекса:
300-400 гр. смеси из орехов и сухофруктов. Можно использовать курагу, 2 вида изюма, чернослив, сушеную клюкву, инжир и грецкие орехи.
2 яйца
6 ст. л. коричневого сахара
6 ст. л. муки
1/2 ч. л. разрыхлителя (или соду...
Нам нужно держать свои колени здоровыми и сильными, учитывая тот факт, что каждый день мы подвергаем их чрезмерному напряжению.
Чтобы держать колени здоровыми и в превосходном состоянии, мы поделимся с вами рецептом коктейля, который поможет вам восстановить и улучшить состояние ваших коленей.
Может существовать множество причин, по которым ваши колени могут...
Здоровый позвоночник — залог крепкого организма!
9 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КРАСИВОЙ И ЗДОРОВОЙ СПИНЫ. Это не так уж и трудно! Начни уже сейчас!
1. Пожимание плечами
Это упражнение для верхней части спины.
Сядьте прямо, поставьте обе ноги на пол. Пусть ваши руки свободно висят по бокам. Подтяните плечи к ушам. При этом держите шею...
Очень вкусно и оригинально получается
Какие продукты надо:
Лаваш прямоугольный — 1 Штука Крабовые палочки — 100 Грамм Яйцо — 2 Штуки Свежий огурец — 0,5-1 Штуки Кукуруза консервированная — 4 Ст. ложки Майонез — 3-4 Ст. ложек Количество порций: 3-4
Способ приготовления «Крабовый салат в лаваше»
Отварите яйца, остудите их, после очистите...
Чтобы обезопасить свое здоровье от некачественных фруктов и овощей, прочти эти секреты!
Полезные совету по выбору ягод, зелени, фруктов и овощей! Бери на заметку и делились со своими друзьями!
Список овощей и фруктов:
Бананы
Выбирай бананы с целой ножкой и матовой кожурой, более обтекаемой формы, не ребристые. Не рекомендуется покупать бананы с зеленоватой...
Натуральная и вкусная варёная колбаса своими руками в домашних условиях!
Если вы жуткий любитель поедания колбасы, тогда запаситесь временем и терпением и побалуйте себя более натурально и полезной домашней варенной колбасой.
Какие продукты нужны:
— 500 г куриного филе
— 400 г молока
— 1 яйцо
— 2 ст. л. крахмала
— 6 зубчиков чеснока
— 2...
Банановый коктейль — натуральное лекарство, очень сильное. Моментально восстановит организм и поставит на ноги! Такой банановый коктейль делается очень быстро.
Основной питательный компонент — банан, который содержит калий, магний и фосфор. Калий полезен для всех мышц, в том числе и для мышц сердца. Фосфор поможет организму справиться с перевариванием углеводов....
Что может быть лучше холодными зимними вечерами
Ингредиенты:
апельсины — 0,5 штука
чай черный — 1 ч. л.
имбирь — 1 щепотка
корица — 1 щепотка или палочка
гвоздика — 1 штука
По желанию:
мед, по вкусу
анис, по вкусу
Приготовление:
1. Воду вскипятить в чайнике.
2. Добавить заварку в чашку и залить кипятком.
3. Выжимаем в чай сок из апельсина (чтобы...
Эффект от этой маски для лица вас поразит! Омолодись благодаря дрожжам!
Сразу хотелось бы отметить тот факт, что для получения начального результата достаточно всего одного применения. Вы сразу же заметите, что морщины стали заметно меньше, а кожа теперь более гладкая. Впрочем, на одном разе обычно не останавливаются.
Рекомендуемая длительность использования маски...
