Поддержание здорового веса имеет решающее значение, однако, не каждому повезло иметь сбалансированный вес, и многие люди либо пытаются потерять, либо набрать вес и улучшить свое здоровье.
К сожалению, те, кто пытается похудеть, несмотря на изменения в своей диете и общем образе жизни, часто не могут добиться желаемых результатов. Итак, в...
Натуральный скраб для кишечника!
Выпив этот напиток утром, к вечеру можно заметить на весах изменения в минус.
Этот гречневый напиток можно использовать в качестве обычной чистки организма, так и для похудения.
Какой эффект несет:
Очищает сосуды и понижает уровень сахара в крови.
Ускоряет и нормализует метаболизм.
Налаживает работу ЖКТ.
Полезна при заболеваниях поджелудочной железы.
Выводит из организма...
Чтобы обезопасить свое здоровье от некачественных фруктов и овощей, прочти эти секреты!
Полезные совету по выбору ягод, зелени, фруктов и овощей! Бери на заметку и делились со своими друзьями!
Список овощей и фруктов:
Бананы
Выбирай бананы с целой ножкой и матовой кожурой, более обтекаемой формы, не ребристые. Не рекомендуется покупать бананы с зеленоватой...
Очищение кишечника от токсинов за 1 день.
Если род твоих занятий таков, что тяжелее компьютерной мышки ты в руках за целый день ничего не держишь, а ноги болят не от долгой ходьбы, а от постоянного сидения на стуле, тебе точно стоит попробовать практику лечебного однодневного голодания.
Пища проходит через кишечник человека...
Если чайный гриб нужен вам лишь только для вкусного напитка, обладающего общеукрепляющими действием, можно вырастить чайный гриб только из черного чая. Вам понадобится трехлитровая банка, марлевая ткань, заварочный чайник, кипяток, сахар и крупнолистовая заварка черного чая. Причем заварка должна быть самой обычно, без каких-либо добавок – чем дешевле, тем...
Лучшие 3 рецепта салатов из пекинской капусты
Ежедневно на столе: 3 салатов с пекинской капустой
1. Салат «Быстро и вкусно»
Нужные продукты: — капуста, — свежий огурец, — лучок, — колбаска (кому какая нравится),- майонез (сметана), — специи
Как готовить:
1. Капусту шинкуем (у нас пекинская, с ней вкуснее)
2. Огурец режем соломкой (я люблю...
Такая вкусная и ароматная картошечка станет прекрасным разнообразием на вашем семейном или праздничном ужине. Смесь лучших специй превратит обычный картофель в сытный, пряный и ароматный ужин, который покорит любого гурмана!
Ингредиенты:
картофель – 1-1,2 кг
сушеный тимьян – 1 ч. ложка
сумак или сушеный барбарис – 1 ч. ложка
хлопья красного перца или красный...
С наступлением сезона холодов снова увеличивается риск переохладиться и подхватить простуду. Чтобы подавить хворь в зародыше, можно обойтись без антибиотиков: нужно вовремя ударить по болезни целебными напитками, польза которых проверена еще нашими бабушками.
По-моему проще не бывает, но эффект просто удивительный.
Рецепт:
Ингредиенты:
1 ст.л. малинового варенья;
1 ст.л. меда;
1 ст.л. лимонного сока;
1 ст.л....
Если мы не употребляем необходимые питательные вещества, то организм не может правильно производить гормоны и поддерживать баланс. А человеку просто необходим баланс углеводов, жиров и белков.
Жиры — одни из самых важных элементов для гормонального баланса, несмотря на то, что в последнее время нам часто твердят, что жиры вредны и...
Готовлю чебуреки только по этому рецепту! Очень вкусно!
Чебуреки домашние
Для теста нам нужно вот что:
4 ст. муки (объём стакана — 250 мл),
1,3 стакана воды (320мл),
2 столовые ложки водки именно водка придаёт тесту пузырчатость,
1 яйцо,
2 ст. ложки растительного масла,
0,5 чайной ложки соли.
Для фарша:
700 г фарша (смешанный),
350г лука,
1/3 стакана кефира
соль,
перец.
зелень и чеснок...
Специально для тех любителей сладкого среди нас, мы хотим сломать стереотипы и рассказать вам маленький секрет. Малокалорийное здоровое печенье!
Его можно сделать в духовке или даже в микроволновой печи при помощи всего 2 или 3 ингредиентов.
Этот рецепт действительно лучший.
Все, что вам нужно — несколько спелых или перезрелых бананов, геркулес и...
Сыр маскарпоне стоит небывалых денег в магазинах, однако у нас есть замечательный рецепт, который расскажет, как самостоятельно приготовить аналог этого вкуснейшего сыра.
Маскарпоне стал таким популярным, потому что позволяет приготовить массу самых различных блюд. Его используют для бутербродов, салатов и даже тортов.
Приготовление:
Для приготовления 1 кг сыра нужно взять 1,5 кг...
