Специалисты по цветотерапии установили, что оранжевый цвет в продуктах питания обладает гармонизирующим воздействием на организм — снижает вес, нормализует работу ЖКТ, снимает состояние тревожности и укрепляет иммунитет.
Ингредиенты:
тыква – 400 г
морковь – 1-2 шт.
апельсины – 4 шт.
мед – по вкусу
тыквенные семечки – по вкусу
оливковое масло – по вкусу
лимон – 1/2...
Банановый коктейль — натуральное лекарство, очень сильное. Моментально восстановит организм и поставит на ноги! Такой банановый коктейль делается очень быстро.
Основной питательный компонент — банан, который содержит калий, магний и фосфор. Калий полезен для всех мышц, в том числе и для мышц сердца. Фосфор поможет организму справиться с перевариванием углеводов....
Сегодня мы подготовили ля вас уникальный рецепт домашней сгущенки. Она очень быстро готовится и самое главное получается не менее вкусной и в ней нет ни единого консерванта!
Ингредиенты:
200 мл молока
200 г сахара (или пудры)
20 г масла сливочного
Как приготовить?
Смешаете все ингредиенты в кастрюле с высокими бортиками, т.к масса будет пениться.
Доведите на медленном...
Салаты в наши дни совершенно разные по сравнению с комбинациями, которые использовались раньше. Сегодня все может быть добавлено в рецепт, от фасоли до семян или даже теплых ингредиентов. Однако лучшие салаты — это те, которые не только великолепны, но и содержат разнообразные функциональные продукты.
Если учесть тот факт, что почти...
Очищение кишечника от токсинов за 1 день.
Если род твоих занятий таков, что тяжелее компьютерной мышки ты в руках за целый день ничего не держишь, а ноги болят не от долгой ходьбы, а от постоянного сидения на стуле, тебе точно стоит попробовать практику лечебного однодневного голодания.
Пища проходит через кишечник человека...
Такие чипсы вы не купите ни в одном магазине! Их очень просто и быстро готовить, а ваши детки будут в восторге от такого бананового лакомства. Никакой химии, консервантов и вредных Е-шек.
Ингредиенты:
бананы – 2 шт.
оливковое масло – 1 ст. ложка
Приготовление:
Бананы очищаем от шкурки, затем нарезаем тонкими колечками.
Нарезанные бананы кладём на...
Домашний зефир своими руками!
Низкокалорийный десерт, который содержит всего 80 ккал на 100 г, легко приготовить самостоятельно. Кроме того, что такая сладость не навредит фигуре, она еще и безумно вкусная!
Нужные продукты:
Кефир — 1 л
Сметана нежирная — ¾ стакана
Сахар — 1 стакан
Желатин — 2 ст. л
Вода — 2 стакана
Ванильный сахар —...
Специально для тех любителей сладкого среди нас, мы хотим сломать стереотипы и рассказать вам маленький секрет. Малокалорийное здоровое печенье!
Его можно сделать в духовке или даже в микроволновой печи при помощи всего 2 или 3 ингредиентов.
Этот рецепт действительно лучший.
Все, что вам нужно — несколько спелых или перезрелых бананов, геркулес и...
Однако это еще не все. Ингредиенты, используемые в этом рецепте, также эффективны в восстановлении и улучшении памяти, слуха и даже зрения.
Это средство состоит из 5 ингредиентов, и один из этих ингредиентов — хрен. Как мы все знаем, хрен является чрезвычайно полезным для общего состояния здоровья.
Он имитирует рост полезных...
Витамины и питательные вещества могут бороться с любыми заболеваниями и возрастом. Наилучший способ — сбалансированное правильное питание, с достаточным количеством важных питательных веществ. Питание имеет решающее значение, особенно для людей в возрасте от 45 лет и старше.
Одним из решений является витамины и минералы с хорошей пищей. Еда всегда лучше,...
Мы подготовили для вас 5 рецептов которые лечат почки и мочеполовую систему
Вы знали что пшенная крупа способна «чистить» почки, выводить песок и мелкие камни? Теперь знаете, и ниже мы вам предоставим 5 уникальных рецептов которые вылечат почки и мочеполовую систему благодаря пшонке.
5 рецептов из пшена:
1. При мочекаменной болезни.
— Пшено...
Ингредиенты:
Яблоко – 3 штуки
Кефир – 150 мл
Корица молотая по вкусу
Мед по вкусу
Приготовление:
Очищаем яблоки от кожуры, удаляем сердцевину и натираем их на мелкой терке, можно воспользоваться блендером.
Заливаем яблоки холодным кефиром и взбиваем миксером, добавляем немного корицы и меда, снова взбиваем.
Разливаем по бокалам, украшаем ломтиками яблок.
