Рецепт здорового печенья без сахара.

Специально для тех любителей сладкого среди нас, мы хотим сломать стереотипы и рассказать вам маленький секрет. Малокалорийное здоровое печенье!

Его можно сделать в духовке или даже в микроволновой печи при помощи всего 2 или 3 ингредиентов.

Рецепт здорового печенья без сахара.

Этот рецепт действительно лучший.

Все, что вам нужно — несколько спелых или перезрелых бананов, геркулес и изюм (или грецкие орехи). Никакого сахара! Эти лакомство сладкое и сытное, как и любое другое печенье. Вы будете поражены тем, насколько хорошо этот рецепт и насколько он безобидный в период диеты.

Здоровое печенье из 3 ингредиентов

Ингредиенты:

Перезрелые бананы
Изюм (грецкие орехи и т.п.).
Овсяные хлопья

Инструкции:

Смешать все ингредиенты в миске. Лучше всего это делать руками без ложки.
Сформируйте тесто в плоские и круглые фигурки.
Положите печенье на противень, смазанный оливковым маслом.
Выпекать в течение 15-20 минут при температуре 180 С.
Менее чем через полчаса вы сможете наслаждаться этой вкуснотищей!

Оцените статью
Рецепт здорового печенья без сахара.
11 признаков психопата, подтверждающие его сущность
Adblock
detector