Сегодня мы приготовили для вас уникальный рецепт кабачков, запеченных в сметанной заливке. Тем более, что сезон этого вксного и невероятно полезного овоща уже совсем близко!
Ингредиенты:
кабачок — 1 штука,
твердый сыр — 70 г,
сметана — 100 гр. ,
1 зубчик чеснока,
зелень, соль , перец по вкусу.
Приготовление:
Порезать кабачок кружочками, солим. Натираем сыр на...
Этой натуральной микстурой, я поборола кашель за день!
Бальзамы, чай и микстура от кашля — народные рецепты
1. Бальзам от кашля.
500 г толченых ядер грецких орехов, 300 г меда, 100 г сока алоэ смешать, добавить сок из 4 лимонов. Хорошо перемешать и принимать детям по 1 ч. л., а взрослым по...
Избавляемся от 2-го подбородка без вмешательства хирургии.
На медицинском языке «второй подбородок» — это избыток мягких тканей в подбородной области. Чаще всего такая проблема у женщин возникает после 35 лет, когда в организме начинают происходить гормональные изменения и появляются первые признаки старения кожи: мелкая сеть морщинок вокруг рта и глаз,...
Хотя мы знаем, что обработанные продукты питания это плохо, эти вкусности по-прежнему остаются в приоритете. Обработанные продукты, фаст-фуд, ГМО беспощадно разрушают организм, меняя рН-уровень организма до ужасающей степени.
Но человеческие организм должен быть щелочным, но мы идем против природы и создаем кислую среду. Кислые значения рН влияют на иммунную систему...
Мифы о целлюлите которые мы принимаем за правду.
Ложь №1. Целлюлит – это болезнь.
На самом деле. Действительно, существует такое воспалительное заболевание. Оно вызывается бактериальной инфекцией и лечится антибиотиками. То, что мы привыкли называть целлюлитом (та самая «апельсиновая корка»), носит своё название не вполне заслуженно. В этом случае имеет место изменение...
Эти овощи очень полезные, но только если их употреблять раздельно.
Огурец обладает выраженным мочегонным эффектом, что помогает при профилактике циститов и мочекаменных болезней. Помидор содержит антиоксидант ликопин, который полезен при проблемах сердечно-сосудистой системы.
Но сочетание огурцов с помидорами является классическим примером действия антивитаминов то есть отменяют действие друг друга.
Томаты обладают высоким...
Поддержание здорового веса имеет решающее значение, однако, не каждому повезло иметь сбалансированный вес, и многие люди либо пытаются потерять, либо набрать вес и улучшить свое здоровье.
К сожалению, те, кто пытается похудеть, несмотря на изменения в своей диете и общем образе жизни, часто не могут добиться желаемых результатов. Итак, в...
С помощью массажа этих точек можно: снизить аппетит, вылечить насморк и убрать боли в коленях.
Удивительное строение — наше тело! Нажав на определенную точку можно добиться неожиданной реакции своего организма!
Попробуй эти массажные точки:
Массаж для снижения аппетита
Для этой цели, перед едой нужно массировать верх (кончик) мизинца. Для мужчин и женщин есть...
Вы не пьёте какао, а зря… и вот почему! Узнайте, насколько он необходим для здоровья!
Этот вкусный напиток заряжает энергией и способен защитить от вирусов и инфекций.
Какао улучшит настроение и повысит жизненный тонус!
Какао содержит вещества, которые улучшают память и стимулируют работу головного мозга, а также нормализуют в крови уровень холестерина.
Какао...
Теперь вы можете попрощаться со строгими диетами и заменить их на два простых напитка, чтобы потерять лишний вес.
1-й напиток.
Основной ингредиент первого напитка — имбирь. Он хорошо известен тем, что улучшает пищеварительную систему и сжигает лишний жир.
Имбирь ускоряет метаболизм более чем на 20% и помогает удалить вредные токсины из нашего...
Здоровое и правильное питание – один из самых модных трендов современного общества. Оно помогает быстро и эффективно сбросить лишний вес, привести в порядок внешний вид и существенно улучшить самочувствие. Но стоит понимать, что правильное питание – это не то же самое, что диета. Оно предполагает составление и введение сбалансированного...
Это очень полезно для мозговой деятельности и иммунитета в целом!
Рецепт фиников с орехами.
Что понадобится:
• 300 г крупных фиников
• 10 г грецких орехов
• 3–4 ст. ложки густых сливок или сметаны
• 1 ч. л. сахара
• цедра, цукаты, орешки для украшения
Как готовить:
1. Финики разрезать вдоль с одной стороны, удалить косточки, а сами...
