Издавна считалось, что мёд и корица полезны для здоровья. Люди на протяжении многих столетий использовали смесь этих продуктов для лечения самых разных недугов. Проверенное еще древней медициной средство не потеряло своих лечебных свойств и эффективно по сей день. Польза корицы и мёда: Способствуют похудению. Сочетание двух вкусных компонентов идеально подходит тем, кто...
Очищение кишечника от токсинов за 1 день. Если род твоих занятий таков, что тяжелее компьютерной мышки ты в руках за целый день ничего не держишь, а ноги болят не от долгой ходьбы, а от постоянного сидения на стуле, тебе точно стоит попробовать практику лечебного однодневного голодания. Пища проходит через кишечник человека...
Иногда, даже если вы завтракаете, вы можете ощущать голод до обеда. Люди, которые испытывают это, часто задаются вопросом: «Что я могу съесть, чтобы оставаться здоровым и не чувствовать голода дольше?». Во время исследования участники выпивали стакан смузи со шпината утром. Тилакоиды, которые находятся в шпинате и способны освободить гормон GLP-1,...
Белок и рак за одно. В каком возрасте необходимо ограничивать употребление белка!? Здоровое рациональное питание важно в любом возрасте, но особенно тщательно необходимо следить за своим питанием после 40. Почему? Докторами доказано, что выбор правильного рациона питания после 40 лет помогает заметно замедлить процессы старения и снизить риск развития болезней...
Именно эти причины и вещи вызывают рак! Вредные советы провоцирующие рак: 1. Ведите малоподвижный образ жизни. Лежите на диване и не двигайтесь! Чем меньше будете двигаться, тем больше застойных процессов произойдёт в организме. Тем хуже будет кровообращение и циркуляция лимфы. Для справки: в лимфе живут лимфоциты, наши помощники, естественные и единственные убийцы...
Такие чипсы вы не купите ни в одном магазине! Их очень просто и быстро готовить, а ваши детки будут в восторге от такого бананового лакомства. Никакой химии, консервантов и вредных Е-шек. Ингредиенты: бананы – 2 шт. оливковое масло – 1 ст. ложка Приготовление: Бананы очищаем от шкурки, затем нарезаем тонкими колечками. Нарезанные бананы кладём на...
Любите шоколад и десерты и лакомства очень вредны для фигуры. Если вы не можете ограничить себя в сладком самостоятельно — эта статья для вас. Вот как перестать есть сладкое без стресса. Шоколад — это слабость практически всех женщин. Именно от этого лакомства сложнее всего отказаться, ведь всего одна плитка способна...
То что должен знать каждый о пищеварительной системе! Основной пищеварительный сок – соляная кислота, она может растворить металл, однако пластиковые игрушки, карандаши и волосы, случайно попавшие в желудок, выходят на другом конце пищеварительного тракта практически в неизменном виде. 10 фактов о пищеварении, которые следует знать чтобы быть здоровым. В тонкой кишке столько...
Для определенного блюда, следует подавать подходящий соус! Как иногда хочется заправить тот или иной салат не просто майонезом, а пикантным и галантным соусом. К вашему вниманию подборка из 7 соусов. подбери тот который тебе нужен. 1. Соус «Татарский» 200 гр. майонеза, 1 ст.л. тертого хрена, 2 маринованных огурца, средняя луковица, мелко нарезанная...
Если мы не употребляем необходимые питательные вещества, то организм не может правильно производить гормоны и поддерживать баланс. А человеку просто необходим баланс углеводов, жиров и белков. Жиры — одни из самых важных элементов для гормонального баланса, несмотря на то, что в последнее время нам часто твердят, что жиры вредны и...
Чтобы быть здоровым, всегда надо очищать желудок! А этот метод самый эффективный Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов. О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют частые запоры, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, аллергии, излишний или недостаточный вес, болезни фильтрующих органов почек и печени,...
Хочу поделиться рецептом очень-очень вкусного, нежно-влажного яблочного пирога. Он действительно готовится быстро, просто и из самых доступных продуктов, которые,  у каждого найдутся в домашних продуктовых запасах. За основу взяла технологию приготовления «Венгерского» яблочного пирога, наверно, многие слышали о таком — он состоит так же из яблок, а сухой слой...

ЭТО УВЛЕКАТЕЛЬНО