Рубрика: Здоровое питание

  • Выявили уникальный рецепт долголетия! Все очень просто!

    Уникальный способ долголетия от Авиценна

    Авиценна считал одним из самых существенных факторов старения «усыхание организма». С этим соглашается и современная наука – с возрастом количество воды в организме сокращается. Это приводит к загущению крови и лимфы, к снижению эластичности кожи, мышц, головным болям, болям в суставах и так далее.

    Выявили уникальный рецепт долголетия! Все очень просто!

    Так что же делать?

    Ответ прост – увлажнять организм, насыщать его влагой, то есть пить воду.

    Но когда, как и какую?

    Йоги советуют пить воду по утрам, только не холодную, а тёпло-горячую, градусов около 40. Пейте столько, сколько сможете – 1 стакан, 2, 3… Только начинайте всегда постепенно.

    Кстати, вы знаете, где в организме происходит всасывание воды? Многие мне почему-то отвечают, что в желудке. В желудке происходит пищеварительный процесс, а вода всасывается в тонком кишечнике. Быстрая вода – значит она быстро туда попадает, именно в тонкий кишечник!

    А почему тёплая?

    А холодную желудок не пропустит напрямую, будет подогревать. А китайцы считают, что подогрев воды и другой пищи в желудке происходит за счет энергии почек, поэтому категорически не советую есть и пить холодную пищу. Потому как энергию почек нужно беречь и преумножать, а не тратить понапрасну.

    Когда пить воду?

    Лучше всего с 5 до 7 утра, и вечером перед сном. Хотя пить или нет перед сном- решать вам. Если вы никогда не пьёте на ночь, боясь отёков или ночных походов в туалет- то начинать нужно также постепенно, приучая свой организм понемногу. Но главное- пейте утром! Можно немного подкислить воду лимонным соком. Но ни чай, ни компот, никакая другая жидкость воду не заменят

  • Рецепт для оздоровления поджелудочной железы после праздников.

    Скоро праздники, а это значит, что застолья будут частыми и долгими. Не всегда в такие дни нам удается кушать только полезное, поэтому очень часто страдает поджелудочная. Давайте немного ей поможем.

    Рецепт для оздоровления поджелудочной железы после праздников.

    Рецепт для оздоровления поджелудочной железы

    Берем 2 литра хорошей воды.
    Промываем 1 стакан пшена бросаем в кипящие 2 литра.
    Варим до образования каши — пюре.

    Затем добавляем 300 гр. натертой тыквы (на большой терке) и варим еще до пюре.
    Можно еще перемять до полного удовлетворения. Ни соль, ни сахар добавлять нельзя. Максимум 1 ст.л. масла.

    И это пюре мы едим вместо ужина. То есть целый день вы кушаете, что привыкли. А на ужин это пюре без всяких добавок. И так 3 недели.

    Будьте здоровы!

  • Рецепт на случай от симптомов утреннего похмелья!

    Домашний Алка-Зельтцер от похмелья и головной боли!

    Готовиться быстро и результат такой же. Тем более она полезнее и натуральней «Алка-Зельтцера».

    Если после вчерашнего празднования и застолья вы чуть перебрали алкоголь, а на утро не хотите испытывать мучительные симптомы похмелья: головную боль, головокружение, тошноту, жажду и сухость во рту, для вас средство от похмелья своими руками.

    Рецепт на случай от симптомов утреннего похмелья!

    Что понадобиться:
    1/4 ст. лимонной кислоты
    1/2 ст. соды
    1/2 ст. фруктозы
    3 ст. л. крахмала

    ВАЖНО!!! Соблюдайте пропорции.

    Как приготовить:

    Все ингредиенты тщательно смешай и храни в сухом чистом контейнере до следующего похмельного утра. А в случае необходимости раствори 2 ч. л. средства в стакане теплой воды и выпей.

    Такого количества ингредиентов хватит на 60 порций чудодейственного средства! Ну а если тебе необходима экстренная помощь от симптомов похмелья сию же минуту, тогда сделай порцию на раз. Для этого раствори 1/4 ч. л. лимонной кислоты, 1/2 ч. л. соды и 1/2 ч. л. фруктозы в стакане теплой воды. Вуаля, неприятные ощущения как рукой снимет!

    Если употребление крепких напитков для тебя — дело редкое, клетки печени надежно защитят твой организм от отравления, а домашняя шипучка от похмелья поможет снять неприятные симптомы.

    И не забывай, что обильное питье во время похмелья поможет избавиться от неприятной сухости ротовой полости и восполнить утраченную энергию.

    Пейти:

    Воду
    Ничто не заменит глоток чистой прохладной воды, в которую, кстати, можно добавить немного мёда или лимон.

    Зеленый чай
    Этот напиток отлично выводит токсины, избавляет от алкогольной интоксикации, а антиоксиданты помогут наилучшим образом восстановить организм после бурного веселья.

    Свежевыжатые соки
    Фреш из цитрусовых и киви поможет восстановить запас аскорбиновый кислоты в истощенном организме.

    Томатный сок
    Сок из томатов с добавлением сырого куриного желтка поможет успокоить раздраженную слизистую органов пищеварительного тракта.

    Куриный бульон
    Бульон — твой лучший друг во время похмелья. Это незатейливое блюдо очень питательно и поможет лучшим образом восстановить жизненные силы организма, потраченные на борьбу с губительными симптомами.

  • Данный рецепт удаляют с интернета, потому что он очень мощный!

    Средство, которое поможет очистить артерии от токсинов, химических веществ и жиров.

    Этот напиток 100% натуральный и очищает артерии от токсинов, химических веществ и жиров, которые могут причинить нам вред. Оно так же защищает нас от простуды и гриппа, очищает печень и уменьшает воздействие на свободные радикалы.

    Данный рецепт удаляют с интернета, потому что он очень мощный!

    Что надо:

    • 8 зубчиков чеснока
    • 8 лимонов
    • корень имбиря (4-5 см)
    • 4 литра воды

    Как сделать:

    Хорошо вымойте и очистите имбирь. Нарежьте его на мелкие кусочки и тоже сделайте с чесноком. Почистите от кожуру лимоны и положите все ингредиенты в блендер и хорошо смешайте.

    Затем, возьмите кастрюлю и налейте воду. Добавьте полученную смесь вводу и на среднем огне доведите до кипения. Когда смесь начнет закипать, снимите с огня и дайте остыть. Процедите жидкость и храните ее в стеклянной банке или бутылке.

    Потребляйте напиток по полстакана каждый день, по крайней мере за 2 часа до еды.

    Через некоторое время вы заметите невероятные результаты!

  • Попробуй этот бальзам для молодости и от ожирения!

    Кто бы мог подумать что молочная сыворотка это настоящая находка от старения!

    Молочная сыворотка — это побочный продукт, который получается при приготовлении сыра или творога.

    Молочная сыворотка на 93,7 процента состоит из воды, а вот остальные 6,3 процента включают в себя массу полезнейших веществ! Туда входят: белки, которые благодаря незаменимым аминокислотам участвуют в процессе кроветворения и в синтезе белков печени. Молочный жир хорошо усваивается и усиливает деятельность ферментов.

    Попробуй этот бальзам для молодости и от ожирения!

    А молочный сахар — лактоза — препятствует образованию жира и нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта. Кроме того, молочная сыворотка богата витаминами группы А, В, С и Е, холином, биотином и никотиновой кислотой, а также кальцием, магнием и пробиотическими бактериями.

    ЧЕм она может быть полезна для организма?

    1. Пищеварение
    Содержащаяся в сыворотке лактоза помогает регулировать кишечную микрофлору, замедляет газообразование и гнилостные процессы. Сыворотку рекомендуют употреблять до еды людям пожилого возраста, так как она уменьшает секрецию соляной кислоты.

    2. Витаминная недостаточность и укрепление иммунитета
    Так как сыворотка содержит большое количество водорастворимых витаминов, она помогает восполнить витаминную недостаточность и даже заменяет собой потребление фруктов и овощей. Диетологи советуют в целях укрепления иммунитета выпивать каждое утро по стакану сыворотки.

    3. Борьба с лишним весом
    Содержащийся в сыворотке витамин В помогает активизировать жировой и углеводный обмен, поэтому употреблять сыворотку рекомендуют тем, кто страдает ожирением и ведет малоподвижный образ жизни.

    4. Борьба со стрессом и депрессией
    Витамины группы В способны также позитивно влиять на наше эмоциональное состояние. А калий помогает противостоять усталости, улучшает память, концентрацию внимания. Сыворотка препятствует выработке стрессовых гормонов и, напротив, повышает выработку «гормона радости» — серотонина.

    5. Косметические свойства
    — Низкомолекулярные белки, которые содержатся в молочной сыворотке, способствуют росту и обновлению клеток, что благотворно влияет на состояние нашей кожи и волос, — рассказывает косметолог Наталья Шапошникова. — Кроме того, сыворотка содержит антиоксиданты, замедляющие процесс старения. Сейчас в продаже можно встретить множество косметических средств, сделанных на основе сыворотки.

    Помимо этого, молочная сыворотка помогает выводить из организма лишнюю жидкость вместе со шлаками и токсинами, а также «плохой» холестерин. На основе сыворотки готовят и продукты детского питания, так как по белковому составу она больше всего напоминает материнское молоко.

    Ежедневно принимая сыворотку,вы сможете оздоровить и очистить кожу!
    Сыворотка это действительно универсальный продукт и имеет массу полезных свойств, вот к примеру, благодаря большому содержанию калия, она является очень эффективным борцом с целлюлитом!

    Вот несколько масочек с применением сыворотки:

    1.Берем молочную своротку и домашний творог, смешиваем в равных количествах, до получения однородной массы, заетем наносим на лицо и держим в течении 20 мину и смываем теплой водичкой. Эффект будет виден фактически сразу!

    2.Омолаживающая масочка:
    замораживаем нашу молчоную сыворотку, в формочках для льда и каждое утро берем по кубику и протираем лицо и протираем полотенцем. После процедуры, берем крем и наносим на лицо, ждем когда впитается и наносим свою будничную косметику, собираемся и идем на работу.

    3. Утренняя масочка для лица:
    смешиваем яйцо, ложку пшеничной муки с двумя столовыми ложками молочной сыворотки, наносим нашу смесь на лицо, держим около пятнадцати минут и смываем холодной водой! Данная масочка является отличным очищающим средством, после которого ваша кожа получит глоток свежего воздуха!

  • Богатейший источник коллагена. Эта крупа омолаживает женский организм на 10 лет!

    Это просто невероятно! Обычная крупа способна восполнить недостаток коллагена в женском организме и омолодить его на несколько лет. Ваша кожа, волосы и ногти будут здоровы и молоды! Ешьте это блюдо хотя бы раз в неделю – вы будете в восторге от результата!

    Очищенные зерна ячменя со времен Древней Руси величают перловой крупой. Такое название злак с перламутровым отблеском получил из-за сходства с речным жемчугом — перлами.

    Интересно, что раньше перловая каша считалась деликатесом, позволить который себе могли только высокопоставленные особы. Сваренная по особому рецепту перловка с молоком была одним из любимых блюд Петра I

    Полезные свойства перловой крупы

    Напрасно многие хозяйки отодвинули перловую крупу на второй план, ведь в ней содержится большое количество питательных веществ, необходимых организму для полноценного функционирования.

    Отварную перловку называют кашей красоты, ведь только в этой крупе содержится огромное количество лизина — аминокислоты, которая берет активное участие в синтезе коллагена. Всем известно, что именно он помогает сохранить эластичность кожи, предотвращая образование морщин.

    Еще один повод срочно включить перловую кашу в свой рацион всем женщинам — большое количество витаминов группы В, А, РР и Е.

    Богатейший источник коллагена. Эта крупа омолаживает женский организм на 10 лет!

    Регулярное употребление каши из перловой крупы помогает не только поддерживать красоту кожи, но и снизить вес! Сытный, но низкокалорийный продукт богат клетчаткой, необходимой для нормальной перистальтики кишечника, а также белком.

    Ингредиенты

    • 1 стак. очищенной перловой крупы
    • 1 л воды
    • 2 л молока

    Приготовление

    1. Залейте крупу водой и оставьте на ночь.
    2. Промойте крупу и залейте слегка подогретым молоком.
    3. Доведите молоко до кипения, затем накройте кастрюлю крышкой и варите на водяной бане в течение 3 часов.
    4. За это время каша приобретет приятный бежевый оттенок и вкус топленого молока.
    5. Пусть вас не смущает длительность приготовления: ваше участие будет необходимо лишь на первом этапе, далее каша варится практически сама.
  • Почему нужно пить чай с имбирем и как правильно его приготовить!

    Даже любители кофе должны согласиться, что начало дня с чашечкой горячего чая — прекрасное начало! Большинство людей, как правило, выбирают зеленый чай, который является замечательным вариантом, но мы хотели бы предложить еще один полезный напиток — имбирный чай.

    Имбирный чай очень полезен для здоровья, а именно:

    Укрепляет иммунную систему.

    Активное соединение имбиря, которое называется гингерол, обладает сильными антибактериальными, противогрибковыми и противовирусными свойствами. Кроме того, имбирь также стимулирует способность организма предотвращать инфекции, так что это фантастическое средство лечения гриппа и простуды.

    Действует как противовоспалительное средство.

    Мощные противовоспалительные соединения имбиря предотвращают многочисленные недуги и успокаивают боль в суставах и мышцах. Кроме того, хронические воспаления связаны с диабетом, аутоиммунными заболеваниями, сердечно-сосудистыми заболеваниями, артритом, легочными заболеваниями и болезнью Альцгеймера.

    Улучшает работу мозга.

    Регулярное употребление имбиря улучшит работу мозга, а также память, так как он предотвращает воспаление, апоптоз и окислительный стресс.

    Почему нужно пить чай с имбирем и как правильно его приготовить!

    ЧТОБЫ ПРОДОЛЖИТЬ ЧИТАТЬ СТАТЬЮ, ПЕРЕЙДИТЕ НА
    СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ, НАЖАВ ЕЕ НОМЕР НИЖЕ.

  • Полезные советы как правильно выбрать арбуз и не отравиться!

    Настала пора арбузов, и сейчас вы будете знать как правильно выбрать арбуз

    Полезные советы как правильно выбрать арбуз и не отравиться!

    Арбуз — самый долгожданный и любимый всеми атрибут лета. Выбрать спелый и вкусный плод порой кажется просто невозможным делом. В продаже бывает такое огромное количество арбузов, что просто глаза разбегаются от разнообразия.

    Бывает снаружи мы взяли красивый, ровный, яркий арбуз, а дома когда разрезали разочаровались его вкусом.

    Чтобы такого не произошло бери на вооружение эти правила:

    По размеру. Необходимо остерегаться огромных арбузов. К сожалению, наш климат не способствует выращиванию на полях плодов гигантских размеров. Следовательно, есть большая вероятность, что такие арбузы были искусственно подкормлены удобрениями.

    По желтому пятну. Такая особенность является отличным признаком спелого плода. Чем желтее пятно, тем вкуснее и слаще выбранный тобой арбуз.

    По половому признаку. Мало кто знает, но арбузы можно различить по половому признаку. «Мальчики» — более крупные и вытянутые, а «девочки» — поменьше и слегка приплюснутые. «Девочки» — более сладкие.

    На стук. Зрелый плод зачастую издает гулкий звук при постукивании. Также для проверки на спелость необходимо сжать арбуз с двух сторон. Если плод слегка потрескивает, значит, он уже созрел и готов к употреблению.

    По хвостику. Желтый сухой хвостик является отличным показателем спелости плода. Зеленый же, наоборот, свидетельствует о том, что арбуз был сорван рано.

    На запах. Корка арбуза должна источать ярко выраженный свежий запах. Если она вообще не пахнет, значит, такой арбуз, скорее всего, не был выращен естественным путем.

  • Голодание продлевает жизнь, а постоянная сытость приближает к смерти! Откровения Андрея Кончаловского!

    Голодание продлевает жизнь, а постоянная сытость приближает к смерти! Откровения Андрея Кончаловского!

    «Жизнь − это боль, да. У дерева же все болит. Но все-таки жизнь − это больше желание. Жизнь − это дефицит. Изобилие − это смерть. Как только вы видите потухший взгляд и отсутствие всяких желаний, то можно считать, что пришел конец жизни. Надо слушать свои желания, пока они у вас есть, и все будет. И творчество, и все остальное. Голодание продлевает жизнь. Сытость ближе к смерти.

    Дефицит рождает удивительное ощущение удовольствия. Когда я голодаю или держу диету, возникает совершенно иное отношение к еде и кусочку хлеба. Дефицит очень важен во всем. В свободе, и то дефицит нужен, даже необходим.

    Как только человек имеет всю свободу на свете, он становится животным

    Андрей Кончаловский: Голодание продлевает жизнь. Сытость ближе к смерти

    Нельзя не думать о смерти, особенно с возрастом.

    Чем дальше живешь, тем интересней понимание того, что в тебе конечно. Конечна твоя проявленная и непроявленная сущность. Мы же не знаем, насколько мы умираем. Я думаю, что там, за чертой, что-то есть, что остается навсегда.

    Скажу так, гедонизм исчезает, когда понимаешь, что будет жизнь, с её насущным хлебом и поющими птицами, но без тебя.

    Конечно, это пугает. Но пока ты это гонишь от себя, ты жив. Права человека − это химера и ложные движения европейской цивилизации. Это огромная диктатура лжи. Права человека нигде не соблюдаются.

    Все великие цивилизации строятся на обязанностях, нельзя права человека ставить над его обязанностями.

    Те, кто не исполняет обязанности, не могут иметь права. Посмотрите на китайскую цивилизацию, на христианскую цивилизацию − там прежде всего обязанности. Когда человек получает все права, он, грубо говоря, теряет человеческий облик. Что такое обязанности? Это культура! На мой взгляд, либеральная европейская мысль ведет к пропасти только потому, что она фетишизировала права. А это прямой путь в ад. Я в этом смысле страшный консерватор.

    Глобализация уничтожает суверенитет государств… И зрители наши, к несчастью моему, все чаще становятся киноамериканцами. Едят поп-корн во время сеанса.

    Почему сейчас такое громкое кино? Потому что все жуют. Голливуд снимает кино для жующих.

    Я снимаю кино для читающих. Закон рынка, когда спрос определяет предложение, ведет к уничтожению культуры. Потому что спрос всегда ниже, чем должен быть. Массовость губительна. Человеку свойственна индивидуальность. Недаром в Библии сказано, что дорога наверх трудна и узка. Поэтому так случается в искусстве, что рынок становится все более массовым.

    Человеку легче жить, не делая усилий, а без усилий нет роста.

    Я часто говорю своему сыну, что люди, которые читают книги, будут управлять теми, кто их не читает.
    Я часто думаю, почему, если высокий ВВП, то страна успешная, а низкий ВВП − синоним катастрофы? Это же большая иллюзия, может быть высокий ВВП и несчастные люди. Норвегия − страна с успешной экономикой и высоким уровнем самоубийств. Экономика измеряется цифрами, но не измеряется счастьем людей. Рыночная стоимость и человеческая ценность − это разные вещи.

    Все мы меняемся, не меняются только идиоты. С возрастом возникают другие иллюзии. Почему иллюзии? Потому что каждые десять лет мы говорим: о, какой я был дурак. В тридцать лет думаешь, что в двадцать лет был глупый, в сорок лет думаешь, что в тридцать лет был наивный. То же самое и в восемьдесят лет: думаешь, ой, я в семьдесят молодым человеком был.

    Нужен ли актеру ум?

    В этом вопросе все очень сложно. Великие актрисы имеют колоссальную мудрость. Возьмите Инну Чурикову, Джульетту Мазину, Анну Маньяни − они все великие актрисы. Но мудрость у них необычная, а феноменальная. Великий актер может быть и необразованным, наивным. Актер может быть очень глупым человеком, но великим актером.

    А может быть очень умным человеком, но плохим актером. Тут единой формулы нет. Кеша Смоктуновский − он не был интеллектуальным человеком, но был гениальным актером. Есть актеры нарциссы − у них присутствует определенный нарциссизм, который выдает их актерскую сущность и показывает низкий уровень интеллекта.

    Вообще для мужчины противоестественно желание нравиться. Это чисто женское начало.

    Желание нравиться присуще не только актерам, но и вообще творческим людям. Писателям, например.

    Конечно все индивидуально. Я думаю, что Бунин любил нравиться, а Чехова от этого просто тошнило. Завидую людям, которые могут заставить других плакать без собственных слез. Для меня в этом плане феноменален Константин Симонов. В Интернете есть видео, как Симонов читает «Жди меня» − это шедевр мужского таланта.

    Художник просто не в праве быть некультурным и сегодня это серьезная проблема. Все великие художники хорошо знали мировую культуру.

    Знали традиции, а традиции − это же вековая человеческая мудрость. А вот новаторство − это уже нарушение традиций. Прежде чем что-то нарушать, надо знать, что было до этого. Блокбастер − это то, что интересно смотреть. Очень интересно смотреть. Но когда кино заканчивается, его очень скоро забывают. А когда кино − произведение искусства, тогда после фильма не хочется разговаривать, а хочется помолчать.

    Знаете, что самое дорогое для режиссера? Это молчание зрителей после фильма.

    И это показатель прикосновения к тому, что словами выразить просто невозможно. А вы говорите свобода. Дело не в свободе, а в таланте».

    Автор — Андрей Кончаловский

  • Щепотка мускатного ореха в вашем молоке способна избавить от бессонницы и чувства усталости.

    Если же приготовить молоко  с шафраном – такой напиток стабилизирует работу нервной системы, дыхательных путей и сосудов, а регулярное питье «Шафранового молока» избавляет от отечности под глазами и продлевает молодость.

    Щепотка мускатного ореха в вашем молоке способна избавить от бессонницы и чувства усталости.

    Специи для теплого молока:

    Добавив в молоко немного корицы, вы получите легкий возбуждающий напиток, благотворно влияющий на потенцию.

    Куркума в сочетании с молоком полезна для печени и борется с морщинами, а вот имбирь «чистит» организм и улучшает иммунитет.

    Особую пользу молоку добавляет и мускатный орех: снимает головную боль, тонизирует и улучшает память.

    Вместе с тем, небольшая щепотка мускатного ореха в вашем молоке способна избавить от бессонницы и чувства усталости.

  • Полезные применения активированного угля. Решит 11 проблем.

    11 проблем со здоровьем с которыми справится активированный уголь.

    Полезные применения активированного угля. Решит 11 проблем.

    Полезный список:

    1. Средство от метеоризма и вздутия.

    Если вас мучает метеоризм или болезненное вздутие живота, вам поможет активированный уголь!
    Исследования показывают, что при приёме активированного угля перед пищей объём кишечных газов значительно сокращается.

    2. Понижение уровня холестерина.

    Одно исследование показало, что у людей, трижды в день в течение месяца принимавших 8 г активированного угля, уровень «плохого» LDL-холестерина понизился на 41%, а «хорошего» HDL-холестерина — вырос на 8%!

    3. Поддержание здоровья почек.

    Поскольку активированный уголь выводит мочевину и прочие мочевые токсины, он помогает поддерживать почки здоровыми.

    4. Быстрое лечение пищевых отравлений.

    Один из способов защититься от рвоты, поноса, болей в животе и потерянных дней, которые неизбежно следуют за тяжёлым отравлением, — это принять активированный уголь при первых же симптомах.

    Активированный уголь рекомендован при отравлениях, поскольку быстро нейтрализует токсины.

    5. Секрет мягкой кожи.

    Активированный уголь, подобно магниту, вытягивает из пор грязь и жир, оставляя кожу чистой и мягкой!

    6. Роскошные волосы.

    Активированный уголь чистит фолликулы волос, придавая им блеск и шелковистость!

    И в отличие от шампуней, сплошь состоящих из экологически вредных химикатов, активированный уголь — на 100% натуральное, экологические чистое средство.

    7. Отбеливание зубов.

    Достаточно посыпать зубную щётку активированным углём 2–3 раза в неделю!

    Активированный уголь очищает зубную эмаль, адсорбируя микроскопические частицы, из которых складывается зубной налёт.

    8. Приятный запах изо рта.

    Это не только эффективное дезодорирующее средство, но и способ нормализации кислотно-щелочного баланса в ротовой полости, что защищает зубы и дёсны от бактерий и болезней!

    Почистите зубы активированным углём (не волнуйтесь, он безвкусен), и пусть вас не смущает чёрный цвет — он выполаскивается без следа!

    9. Профилактика преждевременного старения.

    Доказано, что регулярное употребление активированного угля выводит из организма токсины и шлаки, которые вредят органам, разрушают клетки и ускоряют старение тела.

    10. Профилактика похмелья.

    Отличный способ избежать головных болей, тошноты и общей похмельной слабости: перед тем, как пить, примите активированный уголь!

    Хотя он не связывается с алкоголем, он прекрасно вяжет и выводит многие побочные продукты брожения — а это значит, что на утро вы проснётесь свежими, бодрыми и живыми!

    11. Очищение пищеварительной системы.

    Для крепкого здоровья и хорошего самочувствия необходимо регулярно прочищать пищеварительную систему.

  • За день избавилась от кашля благодаря этой микстуре

    Этой натуральной микстурой, я поборола кашель за день!

    Бальзамы, чай и микстура от кашля — народные рецепты

    За день избавилась от кашля благодаря этой микстуре

    1. Бальзам от кашля.
    500 г толченых ядер грецких орехов, 300 г меда, 100 г сока алоэ смешать, добавить сок из 4 лимонов. Хорошо перемешать и принимать детям по 1 ч. л., а взрослым по 1 ст. л. 3 раза в день за полчаса до еды при кашле, бронхите и т. п. Эффект замечательный.

    2. Чай с калиной.
    Протертую калину с сахаром залейте кипятком. Этот бодрящий напиток поможет при простуде, кашле и хрипоте.

    3. Приобретите в аптеке таблетки от кашля из травы термопсиса и соды.
    Растворите 2-3 таблетки в горячем сладком чае или воде. За сутки взрослому человеку можно повторить это 3-4 раза. Эффект поразительный!

    4. При сухом кашле.
    Смешайте 1/4 стакана сливочного масла, яичный желток и сахар по вкусу. Смесь принимайте внутрь 2 раза в день по 2 ч. ложке.

    5. При кашле и охриплости.
    Отварить 1/2 стакана изюма в 1 стакане воды, добавить 1 ст. л. сока репчатого лука. Выпить отвар на ночь или принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 20 мин. до еды.