Суббота, 4 декабря, 2021
Один из самых безвредных способов похудения для организма! Это белковое меню идеально подходит для быстрого похудения. Следуйте предложенному списку продуктов – вы сможете похудеть на 3-5 кг за неделю без вреда для здоровья. Начни готовить свое тело к пляжному сезону уже сегодня. Сама сможешь убедиться в том, что уже через месяц...
Раньше юбилярам обычно желали кавказского долголетия, а теперь поднимают тост за японское. Удивляться не приходится. 21 миллион жителей Страны восходящего солнца уже отпраздновали 65 -й день рождения 12, 8 миллионов отметили 75-й, а 36 тысяч — сотый юбилей. Вы только вдумайтесь в последнюю цифру. Никому в мире не удалось пока...
Эта творожная запеканка с тыквой — отличный и очень вкусный вариант завтрака, который зарядит вас энергией на весь день! Ингредиенты: тыква – 500 г творог – 500 г сметана – 125 г сливки или молоко – 50 мл манная крупа – 1/2 стакана яйца – 3 шт. сахар – по вкусу соль – по вкусу сливочное масло для смазывания...
Сегодня мы подготовили для вас рецепт вкуснейшего и невероятно полезного кекса из сухофруктов, который станет прекрасным лакомством к чаю. Ингредиенты : 300-400 г орехов и сухофруктов (используйте курагу, 2 вида изюма, чернослив, сушеную клюкву, инжир и грецкие орехи) 2 яйца 6 ст. ложек коричневого сахара 6 ст. ложек муки 1/2 ч. ложки разрыхлителя (или соду...
Кайенский перец используется при различных заболеваниях и патологических состояниях, среди которых изжога, бред, тремор, подагра, паралич, лихорадка, диспепсия, метеоризм, боль в горле, атоническая диспепсия, геморрой, меноррагия у женщин, тошнота, тонзиллит, скарлатина и дифтерия. 16 полезных свойств кайенского перца и его применение 1. Противовоспалительные свойства Благодаря противовоспалительным свойствам кайенского перца, вы можете облегчить...
Что может быть лучше холодными зимними вечерами Ингредиенты: апельсины — 0,5 штука чай черный — 1 ч. л. имбирь — 1 щепотка корица — 1 щепотка или палочка гвоздика — 1 штука По желанию: мед, по вкусу анис, по вкусу Приготовление: 1. Воду вскипятить в чайнике. 2. Добавить заварку в чашку и залить кипятком. 3. Выжимаем в чай сок из апельсина (чтобы...
От полезных продуктов, в случаи переедания, тоже могут возникать проблемы с организмом! Есть отдельные продукты, которые переедать категорически нельзя. В противном случае на следующий день ваш организм будет мучиться от непонятных болей и ощущение праздника пропадет окончательно. Список продуктов, которые нельзя переедать. Прочти и знай какие именно, чтобы не подвергать опасности...
Ингредиенты: — большой стакан кефира 1% жирности (около 300 мл) — 2 столовых ложки рассыпчатых отрубей — 1 столовая ложка льняной муки — 1 чайная ложка какао порошка — 5-7 штук чернослива (лучше мясистого, не сухого) — около 50 мл кипятка (чтобы распарить чернослив) Кипятим немного воды и заливаем чернослив в небольшой емкости, даем распариться минут 5. Для этого коктейля...
Нет возможности полноценно поесть!? Тогда этот коктейль настоящая находка для ВАС! Натуральные энергетические коктейли. Топ 10 простых рецептов! Коктейль № 1 -Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером. Коктейль № 2 — 100 г творога, 200 мл молока, 1...
Крутая идея для завтрака — это сладкая гречневая каша с бананами. Ингредиенты: 180 г. гречневой крупы 2 спелых банана 30 г золотого изюма 2/3 ст. л. кленового сиропа семена 1/3 стручка ванили 50/80 мл соевых сливок или молока щепотка молотой корицы 1/2 консервированных персика 5/6 в меру соленых очищенных фисташек для подачи Соль Приготовление: 1. Изюм залейте теплой питьевой водой. Оставьте на...
Этот чудесный и полезный нaпитoк для всей сeмьи, пoвысит иммунитeт и защитит от пpостyды! То что надо для холодной погоды! Ингредиенты: шиповник 4 ст.л. яблоки 1 шт. лимон по вкусy бадьян по вкусу кардамон пo вкycу гвoздика по вкуcy имбирь пo вкycy вoдa 1500 мл мeд пo вкусу Как приготовить: Пoмыть яблоки. Нaрeзать на маленькиe дольки. Чтобы былo удoбнo зaсыпать в...
Не зачем заморачиваться что приготовить на ужин! Держи этот рецепт. Вкусный сливочный грибной суп, которой готовиться достаточно просто и не очень долго. Если еще позабодиться о подачи, он ни чем не отличиться от ресторанного суп от шеф-повара. Рецепт сливочного супа из грибов. Какие продукты нам понадобятся: ● Шампиньоны — 200-300 г ● Морковь —...

ЭТО УВЛЕКАТЕЛЬНО