Готовлю этот десерт на выходные! Очень вкусно
Популярный итальянский десерт. Нежный, воздушный, как облако! В классическом рецепте «Тирамису» используются куриные яйца. Если Вы боитесь использовать сырые яйца, можно заменить их перепелиными (они не подвержены сальмонеллезу).
Из указанного количества ингредиентов получается 6–9 порций.
Какие продукты нам понадобятся для тирамису:
4 яйца (я использовала 18...
Одним из самых вредных ингредиентов, которые мы потребляем на регулярной основе, не подозревая об этом, является натрий глютамат Е621 — общая добавка встречаются почти у производимых продуктах.
Кроме того, вряд ли есть ресторан, который не использует этот усилитель вкуса.
Глутамат натрия Е621 поставляется в виде белого кристаллического порошка, и он очень...
Пища в нашем организме растворяется с помощью ферментов и гормонов эндокринной системы.
Бикарбонат натрия вырабатывается почками и поджелудочной железой, чтобы помочь организму растворить и использовать пищу, которую мы едим.
Правильно питайся! В этом Сила здоровья!
Большая часть натрия вырабатывается в поджелудочной железе, которая защищает почки от повреждений.
Если ваше питание нагружает эти два...
Таким вкусным овсяным печеньем вы, несомненно, порадуете своих деток, приложив минимум усилий. Печенье получается в меру сладким и рассыпчатым, как раз то, что нужно детям на перекус в школу.
Ингредиенты:
овсяные хлопья – 350 г
кефир 1% – 300 мл
яблоки – 2 шт.
мёд – 1 ст. ложка
изюм – 2 ст. ложки
корица –...
Чай состоит из имбиря, что придает ему мощные антибактериальные, противопаразитарные и противовоспалительные свойства.
Имбирь помогает уменьшить боль, улучшает пищеварение и иммунную систему в организме, а также как уже было доказано, помогает бороться с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Чашка имбирного чая может помочь вам победить такие проблемы со здоровьем, как астма. Этот чай очень...
Банановое мороженое — без вреда для фигуры!
Банановое мороженое на палочке
Что надо для приготовления:
• 2 банана
• 1 чашка кокосового молока
• 2 столовые ложки какао порошка
• 1 столовая ложка семян чиа
• 1 чайная ложка экстракта ванили, или ванилина по вкусу
• 2 столовые ложки тертого кокоса, необязательно
Как готовить:
1. Добавить все ингредиенты (кроме...
Варенье из лимона — универсально. Его вкусно есть просто ложками, положить ложечку в чай или использовать в качестве начинки для пирогов и бисквитных рулетов.
Ингредиенты:
Лимоны — 1 кг.
Сахар — 1,5 кг.
Вода — 400 мл.
Приготовление:
Моем тщательно лимоны, очищаем от кожуры и опускаем на 20 минут в кипяток.
Затем еще раз моем лимоны...
Этот рецепт совсем новый! «Грибы под шубой» — очень вкусно!
Рецепт, который я люблю и всегда использую!
Необходимые продукты:
-Грибы — 500 г
-Лук — 1-2 шт.
-Картофель — 3-4 шт.
-Зеленый лук — по вкусу
-Яйцо — 3-4 шт.
-Соленые огурцы — 1-2 шт.
-Сыр твердый — 200 г
-Майонез — по вкусу
Как приготовить:
Грибы перебираем, моем, режем и...
Белок и рак за одно. В каком возрасте необходимо ограничивать употребление белка!?
Здоровое рациональное питание важно в любом возрасте, но особенно тщательно необходимо следить за своим питанием после 40. Почему? Докторами доказано, что выбор правильного рациона питания после 40 лет помогает заметно замедлить процессы старения и снизить риск развития болезней...
Здоровый позвоночник — залог крепкого организма!
9 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КРАСИВОЙ И ЗДОРОВОЙ СПИНЫ. Это не так уж и трудно! Начни уже сейчас!
1. Пожимание плечами
Это упражнение для верхней части спины.
Сядьте прямо, поставьте обе ноги на пол. Пусть ваши руки свободно висят по бокам. Подтяните плечи к ушам. При этом держите шею...
Мы сегодня расскажем про 7 продуктов, которые очищают организм лучше, чем любые лекарства
? 1. Красная свекла
Это «чистильщик» организма №1. Во-первых, она содержит клетчатку , фосфор, медь, витамин С и ряд органических кислот, которые улучшают «движение» еды и уничтожает «плохие» гнилостные бактерии в кишечнике.
Во-вторых, в ее состав входит липотропное вещество...
Этот чудесный и полезный нaпитoк для всей сeмьи, пoвысит иммунитeт и защитит от пpостyды! То что надо для холодной погоды!
Ингредиенты:
шиповник 4 ст.л.
яблоки 1 шт.
лимон по вкусy
бадьян по вкусу
кардамон пo вкycу
гвoздика по вкуcy
имбирь пo вкycy
вoдa 1500 мл
мeд пo вкусу
Как приготовить:
Пoмыть яблоки. Нaрeзать на маленькиe дольки. Чтобы былo удoбнo зaсыпать в...
