Все мы мечтаем о счастье. На тему того, как этого счастья достичь, выходят тысячи книг и телепередач, проводится бесчисленное количество тренингов и вебинаров. Мы смотрим на знаменитостей, которые делятся секретами успешной жизни, и нам хочется немедленно последовать их советам. По современным меркам счастье — это богатство, успех, слава и постоянная смена удовольствий. Ну а те, у кого этого нет, — неудачники, серая масса, не видевшая «настоящей»...
— Вы прожили в Германии пятнадцать лет, с 1921-го по 1937 год. Судя по тому, как вы описывали Германию и немцев в книгах той поры, они со временем производили на вас все более и более мрачное впечатление. В книге о Гоголе, опубликованной в конце Второй мировой войны, вы пишете, что “пошлость” — самодовольное дурновкусие, китч — составляет существенную часть немецкого народного духа, и выражаете желание, чтобы Германию...
Быть в хорошем настроении — не только приятно, но и попросту полезно. Исследованиями подтверждено, что, переживая положительные эмоции, мы получаем:
физическое здоровье
развитие доверия миру
бОльшую охоту помогать людям
уменьшение симптомов депрессии
стрессоустойчивость
креативность, находчивость
повышенную способность решать проблемы
Так как же почувствовать себя лучше прямо сейчас?
1. Дыхание 1×4×2
Сложно быть в хорошем настроении, когда не хватает энергии и...
Любовь на кончиках пальцев
Populaire
Отличная французская комедия о девушке Розе Памфиль, которая не желает оставаться в своем городке и жить спокойной и размеренной жизнью домохозяйки. Роза уезжает в Париж — город, который приготовил для нее много сюрпризов.
Девушка из Дании
The Danish Girl
Сюжет, основанный на реальных событиях, рассказывает о датском художнике Эйнаре...
Одно из важных достижений для человека – идти по жизни налегке, наслаждаться спокойствием и умиротворением. Это важно, так как психологическое состояние влияет на реакцию и действия. Бесполезные идеи, вещи, находящиеся вокруг человека, тянут его на дно, провоцируют появление ментальных барьеров, которые, в свою очередь, генерируют негативную энергетику.
Правда в том,...
В десяти километрах от России есть город Иматра. Окраины застроены панельными домами. В одном из таких районов живёт Марк. Он родился в российской Карелии, но ещё в детстве переехал в Финляндию. Марк показал, как живут в финских пятиэтажках.
Пишет блогер Александр Беленький: На вид очень похоже на наши советские спальники. Только...
Французская писательница Анна Гавальда одна из самых читаемых авторов мира
Анна принципиально не пишет о демонических, ярких, эпатажных личностях. Ее герои просты и чудаковаты, ранимы и подвержены всевозможным слабостям, — словом, это самые обычные люди, каковых среди нас подавляющее большинство. Писательница знает, что в нужную минуту в этих людях непременно...
Ляпы в кино, даже в крупнобюджетных лентах, которые снимали самые именитые режиссеры, никогда не станут исключением, это уже давно аксиома. Всё зависит только от того, насколько этот просчет влияет на атмосферу фильма и насколько внимательным был зритель.
Производство фильма крайне трудоемкий процесс, там задействованы сотни людей одновременно, потому сложно удержать...
1. Сменить обстановку.
Возьмите выходной или небольшой отпуск и отправляйтесь отдохнуть и поразмыслить куда-нибудь за пределы привычного окружения. Порой даже простая смена обстановки помогает перенастроить обыденный круговорот мыслей.
2. Поддерживать себя в форме.
В здоровом теле — здоровый дух. Достигать определенных результатов, пусть даже это и касается только собственного тела, всегда приятно...
Как и для чего начинать жизнь с нуля
В ближайшем будущем из-за развития искусственного интеллекта, автоматизации и роботизации огромное число людей с хорошим образованием останутся не у дел и без работы.
Вероятно, выиграют только те, кто вовремя сможет понять это и начнет меняться.
Бывший российский политик Ирина Хакамада в своей книге «РеСтарт....
Обыкновенные люди ходят, не сосредоточиваясь на том, что они делают. Их мысли витают где-то далеко за пределами тела, поэтому сознание, дух и энергия находятся в разладе.
Старинная даосская поговорка гласит: «Пройди после еды сотню шагов — и доживешь до ста лет».
Древние китайцы сравнивали ноги человека с корнями дерева.
И, как здоровому...
Это перевернет ваши представления о том, как добиваются исключительного успеха.
Джеймс Алтучер — предприниматель, трейдер, инвестор, автор нескольких бестселлеров, который выпустил и продавал самостоятельно. В своем блоге он откровенным и парадоксальным образом учит жить более счастливой жизнью.
Довольны ли вы своей жизнью? Идете ли вы на работу, зная, что вы можете...
