Я бы НЕ ПОВЕРИЛА, если не попробовала сама! Подруга уговорила. Я похудела на 11 кг, цвет лица стал более живым, волосы перестали выпадать, а ногти — ломаться!!!
По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик». В конечном итоге, через месяц в зеркале...
Ароматный глинтвейн с апельсинами и яблоками точно не даст вам замерзнуть в хмурый и прохладный осенний вечер. Готовится он невероятно просто, а пряный аромат разносится по всему дому и зазывает гостей взять пледы и заглянуть к вам на уютную беседу.
Ингредиенты:
сахар – 200 г
яблоко – 2 шт.
апельсины – 1 шт.
корица...
Это очень полезно для мозговой деятельности и иммунитета в целом!
Рецепт фиников с орехами.
Что понадобится:
• 300 г крупных фиников
• 10 г грецких орехов
• 3–4 ст. ложки густых сливок или сметаны
• 1 ч. л. сахара
• цедра, цукаты, орешки для украшения
Как готовить:
1. Финики разрезать вдоль с одной стороны, удалить косточки, а сами...
Лучшие 3 рецепта салатов из пекинской капусты
Ежедневно на столе: 3 салатов с пекинской капустой
1. Салат «Быстро и вкусно»
Нужные продукты: — капуста, — свежий огурец, — лучок, — колбаска (кому какая нравится),- майонез (сметана), — специи
Как готовить:
1. Капусту шинкуем (у нас пекинская, с ней вкуснее)
2. Огурец режем соломкой (я люблю...
Беспроигрышное сочетание взбитых сливок с орехами и черносливом дает потрясающий вкус и станет идеальным лакомством и для детей, и для взрослых.
Ингредиенты для 4 порций:
сливки не менее 30% — 400 мл;
чернослив без косточки — 200 г;
орехи грецкие — 100 г;
сахарная пудра — 3 ст. ложки или по вкусу.
Приготовление:
Чернослив хорошо промыть...
Натуральные метод очистить кишечник в домашних условиях
Дpевнeгречeский врaч сказал, что «Cмеpть начинаетcя в тoлcтoй кишке». Сегодня cовpeменная нaука доказала, что oн был прав. Огpомноe кoличество людей всего мира cтaлкивaютcя с прoблемaми кишeчникa.
Основные признаки проблем с кишечником:
Болезнь Крона
Запoр
Kолит
Киcлoтный peфлюкс
Народное сpедство, котopое эффективно oчиcтит вaш кишечник, и поспособствует оздоровить oрганизм и...
5 вещей, которые не стоит делать после приёма пищи!
Если вы из числа тех людей, которые после еды любят лечь и посмотреть фильм или просто отдохнуть. Узнай почему от этой привычки лучше воздержаться.
Список из 5 вещей, которые вы никогда не должны делать после еды:
Курение
Многие люди знают, что курение крайне вредно...
Вы не пьёте какао, а зря… и вот почему! Узнайте, насколько он необходим для здоровья!
Этот вкусный напиток заряжает энергией и способен защитить от вирусов и инфекций.
Какао улучшит настроение и повысит жизненный тонус!
Какао содержит вещества, которые улучшают память и стимулируют работу головного мозга, а также нормализуют в крови уровень холестерина.
Какао...
Свекла имеет многочисленные преимущества для здоровья – например, она может очистить жир из печени, предотвращает засорение кишечника и помогает восстанавливать зрение. И это не весь список ее преимуществ!
Большинство людей, прежде всего, думают о своем здоровье. Забота о здоровье-это не легкая работа – с течением времени, наши органы и функции...
Гратен — это традиционное блюдо французской кухни. Сегодня мы подготовили для вас сезонный рецепт этого шедевра из картофеля и тыквы. такой гратен получается невероятно вкусным, ароматным и с аппетитной хрустящей корочкой. Вашей семье и гостям несомненно понравится такой ужин!
Ингредиенты:
Картофель — 500 г
Тыква — 250 г
Молоко — 300 мл
Сливки —...
Существует более десятка различных витаминов. Ни в одной пище нет всех витаминов. Сбалансированное и здоровое питание важно для вас и вашего тела. Только так он сможет усвоить все необходимые ему витамины. Ваш врач может дать вам рекомендации о том, сколько витаминов вам нужно. Вы также можете прочитать нормативные значения...
Для полной и здоровой жизни человеку нужен хороший иммунитет. Именно поэтому одна из самых важных задач для человека — это укрепление иммунной системы!
Ингредиенты:
Свекла — 2 шт.
Немного острого перца
Стакан рисового уксуса
1/4 стакана коричневого сахара
Лавровый лист
1/2 ч. ложки черного молотого перца
Поваренная соль — по вкусу
Приготовление:
Вымойте, очистите и тонко нарежьте свеклу и...
