Вы заинтересованы в глубоком расслаблении и релаксации? Или, может быть, вы ищете способ улучшить свое психическое благополучие? Выбирайте тайский массаж – одну из древнейших лечебных и расслабляющих процедур.

Что такое тайский массаж?

Тайский массаж — одна из форм массажа, основанная на физиотерапии. Ее часто называют пассивной йогой или йогой для ленивых.

Точнее — это глубокий массаж тканей, в котором заметно влияние других техник. Это акупрессура, пассивная йога и часто также ароматерапия в одном. При надавливании на соответствующие точки на теле процедура приводит к усилению гиперемии массируемых мест и приносит очень благотворный эффект.

На Дальнем Востоке, откуда он родом, его называют древним или сакральным массажем. Шиваго Комарпай считается создателем тайского массажа. В отличие от обычного массажа, во время которого «пациент» лежит пассивно и подвергается лечебным кулачным боям, в тайском массаже пациент активно участвует в нем. Это значительно улучшает поток энергии и гарантирует еще лучшие результаты.

Во время сеанса массажистка использует не только ладони. Одинаково часто здесь используются предплечья, локти, а также колени и стопы.

Виды тайского массажа

Тайский массаж на самом деле состоит из нескольких видов массажа. Известно не менее 80 видов. Можно упомянуть как классический, так и масляный массаж, а также массаж травами и массаж стоп, известный как рефлексотерапия.

Классический массаж

Классический или традиционный тайский массаж охватывает все тело, заканчивая массажем головы. Обычно начинается с живота. Почему? Потому что, согласно индуистским верованиям, именно в области пупка находится самое большое собрание «сэнэ», т.е. каналов, по которым движутся вдыхаемые в легкие частицы воздуха. Во время классического тайского массажа также массируются уши и стопы. Интенсивность массажа подбирается индивидуально для массируемого. Целью этого вида массажа является снижение напряжения мышц и суставов, стимуляция лимфатической и кровеносной систем, а также расслабление и снятие стресса.

Тайский массаж в четыре руки

Тайский массаж в 4 руки выполняется двумя массажистками одновременно. Благодаря сохранению полной синхронизации и равномерного ритма, после минутного массажа мы перестаем концентрироваться на ощущении и направлении движений, переходим в состояние глубокого расслабления, и наш разум и тело начинают отдыхать. За счет повышенной интенсивности массаж значительно стимулирует поток жизненной энергии и очищает меридианы, помогая достичь ожидаемого терапевтического эффекта в более короткие сроки. Вы можете сочетать его с такими видами, как: классический, масляный, спортивный, с горячими маслами и с горячим кокосовым маслом.