Содержание
Лучшее лечение – это профилактика и отсутствие болезни. То же можно сказать и про сохранение красоты. В 25 лет кажется, что юность в самом разгаре и думать о каких-то морщинах ещё рано.
Однако лучшее избавление от носогубных складок будет заключаться в недопущении их появления. Если это произошло, ниже представлены способы избавления от них.
Упражнения против носогубных складок
Данная гимнастика эффективна в борьбе со складками, однако в целях профилактики её нужно выполнять вне зависимости их появления после 25 лет. Упражнения будут продуктивны при выполнении их ежедневно в течение 10 минут.
Каждое упражнение необходимо делать не менее 15-ти раз.
1) Поочерёдное надувание щёк.
2) Надуть щеки. Держать их в напряжённом положении в течении 2-3 секунды, после чего расслабить лицо пару секунд.
3) Если есть возможность, для данного упражнения, лучше использовать голос. Суть состоит в том, чтобы придать губам (на 2-3 секунды) положение, при котором человек произносит букву «У» или проговаривать её.
4) Надуть щеки. Порционно выпускать воздух толчкообразными движениями.
5) Выдвинуть нижнюю челюсть вперёд и плотно сжать губы на несколько секунд.
6) Четкое и ясное произнесение гласных звуков.
7) Стягивать щёки внутрь.
8) При открытом рте, округлять губы.
Маска
Для неё понадобятся: лавровые листы, 3 яйца, оливковое масло, жжёные квасцы.
Из 15 лавровых листов необходимо сделать отвар. Для этого их следует кипятить на маленьком огне не больше пяти минут в полутора столовых ложек воды. После варки жидкость следует отфильтровать от осадка и остудить.
К трём взбитым яичным белкам необходимо влить чайную ложку оливкового масла. Перемешать. После добавить около 10 грамм квасцов и отвар. Тщательно размешать до однородной массы.
В полученной смеси необходимо промочить бинты или ватные диски, и делать примочки проблемных мест в течении 40-ка минут. Маска наносится через три дня каждые три дня (то есть в графике 3/3).
Холод
Ходят легенды, что красоту можно заморозить. И потому девушки северных районов дольше остаются молодыми. Что же, для борьбы с носогубными складками, можно использовать магию холода. Существует несколько способов.
1) Необходимо завернуть лёд в любом состоянии (кубик, крошка) в мягкую ткань. Упражнение проводится, лёжа без подушки. Мягкими круговыми движениями в течение 15 секунд следует водить льдом по проблемным местам.
2) Для данного упражнения понадобятся полотенце и холодная вода. Влажным холодным полотенцем необходимо протереть каждую морщинку не менее 50-ти раз. Полотенце следует промачивать каждый раз, когда оно нагревается.
Любая проблема требует для своего решения комплексный систематичный подход. Правильный уход за кожей, соблюдение мер гигиены, выполнение простых упражнений – верный способ вернуть былую красоту или сохранить свою.
Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!
