Содержание
Внешняя привлекательность зависит от внутреннего здоровья и душевного спокойствия. Как стать красивой девушкой, если не заботиться о своем физическом теле или будучи в постоянном стрессе, не знает никто. Простые процедуры сделают кожу и волосы здоровыми, помогут любой женщине излучать привлекательность изнутри.
Очищение и питание или как стать самой красивой и здоровой
Сбалансированное питание организма верный способ добиться гладкой кожи, идеального цвета лица, стройного тела. Несколько продуктов, добавленных в рацион, позволят достичь быстрого эффекта.
Как стать красивой без дорогих процедур:
• Стакан воды при пробуждении. Распространенный совет, но этот простой прием избавляет от токсинов в пищеварительной системе, скопившихся за ночь.
• Ложка льняного семени за полчаса до завтрака. Делает кожу нежной, придает ей гладкость и упругость, способствует выведению токсинов.
• Вареная свекла ежедневно. Очищает кровь, полезна для печени. Лицо станет свежим и чистым.
• Орехи. Достаточно всего 50 грамм в день, чтобы укрепить волосы и ногти, избавиться от кругов под глазами.
Как стать красивой и ухоженной или домашняя косметика
Чтобы придать волосам сияние, а коже гладкость не обязательно отправляться в салон или тратить много усилий. Как стать красивой в домашних условиях:
