На 100 гр — 89.27 ккал белки — 3.68 жиры — 2.80 углеводы — 12.07 Ингридиенты: Пучок укропа Томат 3-4 шт брынза 500гр тонкий лаваш Обычно в лаваш с помидорами и сыром для сочности добавляют какой-нибудь соус (как правило, это майонез). Однако томатного сока, который дают свежие помидоры, и жира...
Лето — прекрасная пора для полного или хотя бы частичного отказа от мейкапа. Но как при этом выглядеть идеально без косметики? В реальности не каждая женщина готова к такому эксперименту. Обсуждая возможность жизни без ежедневного макияжа, женщины оставляют за натуральной красотой право служить отвлеченным идеалом, но в действительности считают выход...
На 100 грамм — 111.2 ккал Белки — 17.6 Жиры — 3.8 Углеводы — 1.5 Ингредиенты: 450 гр. курица (филе) 450 гр. морковь (по-корейски) 3 шт. куриное яйцо 3-4 шт. огурец (свежие) 60 гр. сыр (твердый) сметана для заправки по вкусу соль Приготовление: 1. Куриное филе отвариваем в соленой воде 20 минут, остужаем. Яйца...
Вкусняшка! Морковь нужно резать длинной соломкой и ни в коем случае не тереть. Не бойтесь переборщить с длиной, чем длиннее соломка, тем вкуснее плов. Лучшая посуда для плова — толстая чугунная кастрюля, глубокая и толстая сковорода, чугунный казан. В любом варианте – с плотно прилегающей крышкой. Соль...
Такого высоченного бисквита у меня ещё не получалось! Получается высокий, пышный корж, из которого можно соорудить большущий торт на всю семью! Ингредиенты На форму 24 см: 6 яиц; 1 стакан сахара; 1 стакан муки; 1 чайная ложка пищевой соды (или 1,5 ч.л. разрыхлителя); 1 столовая ложка уксуса 9% или сока лимона. Рецепт приготовления Разбиваем...
Традиционная кухня среднеазиатских народов всегда приятно радует насыщенностью острого вкуса и сочностью мясных блюд, будь то шашлык, манты или чебуреки. Мы предложим вам рецепт последнего, но в более интересном варианте. Обычно тесто для чебуреков пресное и требует раскатки до тонкости папиросной бумаги. Добавив кефир, вы...
Реально работает! Японцы не перестают потрясать воображение разнообразными способами похудения, которые буквально соревнуются друг с другом в легкости и эффективности. К сожалению, качать пресс, делать планку и заниматься бегом по утрам не всем по силам, даже если давно пора. И чем больше килограммов прибавляется, тем...
Этот пирог готовится из творога и яблок, и получается настолько нежный. что его даже можно не жевать, а вот так кладешь кусочек в рот, а он прям растаял как сладкая воздушная вата! Ну и классика жанра яблоки с творогом — это ведь не только...
От нашего малоподвижного образа жизни в первую очередь страдает позвоночник. А уж о лишних сантиметрах, которые из-за малоподвижности появляются в области талии, и говорить не приходится. Удивительно, но значительно улучшить состояние позвоночника, а так же сделать талию тоньше, подтянув живот, можно просто и быстро. Вам понадобятся всего 5 минут! В...
На 100 грамм всего 39.26 ккал! Б/Ж/У — 1.78/0.27/7.28 Ингредиенты: Яблоко — 1 шт. Кукуруза консервированная — 100 г Капуста — 0,5 маленького качана Лимонный сок по вкусу Соль по вкусу Перец черный молотый по вкусу Приготовление: Сливаем сок из консервированной кукурузы. Яблоки очистить от кожуры и мелко нарезать или натереть на терке. Капусту нашинковать. Смешать кукурузу,...
Особенно вкусный он утром, с чашечкой ароматного кофе Ингредиенты: 400 грамм творога; 1 куриное яйцо; 260 грамм муки; 6 столовых ложек сахара; 4 столовые ложки сметаны; 200 грамм масла сливочного; 1 чайная ложка кондитерского разрыхлителя; соль (примерно 2 грамма — одна щепотка). Творожный пирог с крошкой. Пошаговый рецепт Сейчас я вам расскажу, как сотворить вкусный...
К сожалению, белая одежда очень прихотлива и требует особого ухода. Многие средства для отбеливания не всегда могут справиться со своей задачей. Ты можешь приготовить натуральный отбеливатель, который поразит своей эффективностью! 1. Перекись водорода — первый помощник в отбеливании вещей. Она освобождает активный кислород, который способствует процессу отбеливания....

ЭТО УВЛЕКАТЕЛЬНО