Содержание
Расслаивание ногтей – распространенная проблема, вызванная рядом причин, от негативного воздействия окружающей среды, до неправильного рациона питания. Главное решение заключается в ликвидации первопричины. Но так как данный процесс достаточно длителен, первое, что следует сделать – улучшить состояние ногтевой пластины. Как укрепить ногти быстро, эффективно и недорого? Используя подручные средства и простые рецепты.
Почему слоятся ногти
Ногти не слоятся без причины. Причина может быть внешней, например, грибок, или внутренней – последствия неправильного рациона питания. Также к причинам расслоения ногтевой пластины относятся следующие факторы:
• Регулярное использование моющих средств без резиновых перчаток.
• Длительное и регулярное пребывание ногтей в воде – при стирке, мытье посуды или полов.
• Маникюр, сделанный без основы, которая должна защищать пластину от лака.
• Использование плохой пилочки для ногтей или неправильное подпиливание.
• Курение, которое к тому же влияет на цвет пластины, которая желтеет.
• Гормональные сбои и другие проблемы со здоровьем.
• Авитаминоз.
Нехватка витаминов – самая распространенная причина проблем с ногтями. Можно ли укрепить ногти? Да, достаточно пропить курс витаминных препаратов, приобрести средства кремообразной или маслянистой основы, разработанные специально для укрепления ноготков.
Также причиной слоящихся ногтей может быть нехватка кальция. Его пьют курсом в виде пилюль. Желательно выбирать те, что содержат еще и витамин D, способствующий усвоению кальция. Употреблять минерал сам по себе бесполезно, только в тандеме с указанным витамином.
Если нет желания принимать медицинские препараты, как источник кальция можно использовать скорлупу яиц. Ее хорошо промывают и просушивают, мелко разламывают, прокаливают 10 минут в духовке и перемалывают в порошок. Готовый препарат пересыпают в сухую банку и плотно закрывают крышкой. Употребляется 10 дней по 1 ч.л.
Как укрепить ногти в домашних условиях
Для укрепления ногтевой пластины используются самые разные средства и рецепты:
