Содержание
Состояние внешности человека неразрывно связано с его внутренним здоровьем. Несмотря на это, большинство все еще пытаются использовать местные средства для улучшения состояния волос и ногтей. И искренне расстраиваются, и удивляются, когда они не дают ожидаемого результата.
Давайте вместе начнем с заботы о нашей внешней красоте с восстановления и оздоровления внутренних процессов.
Что влияет на состояние волос и ногтей?
Главный ответ на этот вопрос состоит из двух слов — «образ жизни». Но это слишком глобально. Сегодня хотелось бы остановиться именно на питании. Чем оно сбалансированнее, насыщеннее и разнообразнее, тем здоровее будут волосы и ногти.
То есть, в первую очередь, надо позаботиться о рационе. А еще: проконсультируйтесь со своим врачом на предмет дефицитов полезных веществ в вашем организме. Дело в том, что когда с волосами, ногтями или кожей начинают происходить какие-то странные вещи, это свидетельствует о том, что внутри тоже что-то пошло не так. В первую очередь, образовался недостаток микроэлементов, необходимых для поддержания их в надлежащем виде.
Возможно, вы уже знаете, что восполнить эти дефициты можно не только при помощи питания, но и употребляя биологически активные добавки. Они могут содержать в себе витамины, минералы, аминокислоты, пробиотики, незаменимые жирные кислоты, а также составлять целые комплексы в виде натуральных диетических добавок.
Их главная польза заключается в том, что внутри каждой формы БАДа обычно находится высокая концентрация определенных веществ, поддерживающих те или иные процессы в организме. Именно поэтому врачи рекомендуют в качестве дополнения к основным приемам пищи.
Какие БАДы нужно пить для здоровья волос и ногтей?
Прежде чем купить БАДы для достижения своей цели, вы наверняка прочтете или даже услышите о том, что вам срочно нужен «витамин красоты» — биотин (он же, B7). Но не спешите бросаться на поиски.
Например, в нутрицевтической линейке российского бренда Dr.Zubareva, кроме биотина в высокой дозировке, которая позволяет достичь быстрого терапевтического эффекта, есть еще целый ряд полезных веществ. Благодаря им ваши волосы и ногти тоже будут выглядеть идеально:
- жидкий коллаген;
- гиалуроновая кислота;
- витамин C;
- омега-3;
- цинк;
- железов.
Конечно, это не все, что может помочь восстановить ваши красоту и здоровье, но дефицит этих веществ в первую очередь сказывается на волосах и ногтях.
К тому же, если смотреть на составы БАДов от доктора Зубаревой, становится понятно, что результат не заставит себя ждать долго. Вся продукция бренда создана по уникальным рецептам практикующего врача превентивной и антивозрастной медицины, самого популярного доктора в РФ, Натальи Зубаревой.
Высокие дозировки — абсолютно безопасны, подобраны в соответствии с допустимыми нормами потребления. Но перед применением, необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы избежать избытка этих веществ в организме.
Компания Dr.Zubareva, БАДы которй можно купить в официальном интернет-магазине https://doctorzubareva.store производит нутрицевтики, которые соответствуют международны стандартам качества. Все продукты проходят многоступенчатую проверку на каждом этапе производства, что подтверждается лабораторными исследованиями.
Красота и здоровье волос и ногтей — это не только признак заботы о внешнем виде, но и сигнал о том, в каком состоянии находится организм. Поэтому важно, как обеспечивать качественный внешний уход, так и восполнять возможные дефициты полезных веществ, чтобы внутренняя красота отразилась на качестве внешности.
