На 100 гр — 126,37 ккал белки — 14,91 жиры — 6,91 углеводы — 1,2
Ингредиенты:
Яйца вареные 5 шт.
Грудка куриная вареная 200 г
Грибы отварные 200 г (у нас шампиньоны)
Нежирный сыр 100-150 г
Зелень для украшения
Йогурт натуральный 100 г
Приготовление:
Отделить белки от желтков. По отдельности натереть. Мясо и...
Это самое эффективное средство, чтобы избавиться от ожирения, поскольку оно способствует быстрой потере веса.
Правильное питание и регулярные физические упражнения являются одними из способов, чтобы похудеть и избавиться от ожирения. Но это не единственные способы борьбы с ожирением. Вот простой метод, чтобы предотвратить чрезмерное увеличение веса и остановить накопление жира...
Шашлыка нежнее я еще не ела, попробуйте и убедитесь лично! Такой сочный и ароматный!
Уже весна, а это значит, что пора открывать сезон пикников и, конечно же, шашлыка. Это блюдо просто невозможно не любить, особенно если вы умеете приготовить его так, что даже отдыхающие рядом люди...
После 2-х дней вы заметите первые результаты этого самодельного напитка.
Печень является самым крупным твердым органом в организме, расположенный в верхней части живота с правой стороны. Печень имеет множество важных и сложных функций, в том числе для производства белка, чтобы синтезировать, хранить и обрабатывать жиры,...
Это невероятно! Напиток вечной молодости и красоты есть практически в каждом холодильнике. Вы даже и не догадывались о таком его использовании. Позаботьтесь о своем здоровье и внешности уже сегодня. Здесь узнайте больше
Трат на дорогие косметические средства и препараты можно избежать, если внимательнее присмотреться к тому, что хранится в холодильнике....
Ламинирование и кератиновое выпрямление — одни из самых популярных процедур в косметических салонах. Девушки готовы отдать немалые суммы денег, чтобы добиться волшебного эффекта идеально прямых волос.
Но стоит ли игра свеч?
Позвольте вкратце рассказать вам, как происходит данный процесс в салоне. Он, как вы знаете, поэтапный. Волос,...
Никакого варикоза! Ножки этой 60-ти летней женщины выглядят, как у молоденькой девушки!
Красивые ноги – это одно из самых наиболее часто используемых “оружий” женщинами.
Именно ножки подчеркивают красоту женского пола, особенно в сочетании с любимым коротким платьем или мини-юбкой.
К сожалению, многие не носят коротких юбок, так как их ноги покрыты варикозной...
на 100грамм — 100.26 ккал Б/Ж/У — 9.06/3.54/8.28
Ингредиенты:
Фарш куриного филе — 500 г
Лук — 2 шт
Шампиньоны — 500 г
Лаваш (тонкий) — 1 шт
Молоко 1% — 1 ст
Мука — 1 ст. л
Сыр нежирный — 50 г
Приготовление:
Грибы обжариваем с луком, фарш солим перчим (не сильно),
в форму...
Ей я верю!
Те, кто смотрел «Битву экстрасенсов», знают, кто такая Алена Курилова. Для остальных — это победительница и судья телешоу, где люди состязаются в своих способностях ясновиденья.
Она с радостью делится работающими советами, которые помогают начать успешную жизнь. Всё очень просто!
1. Перед важным событием
Если предстоит...
Тесто:
На каждый корж :
3 белка
2.5 ст.л. сахара
1/2 ст.л. муки
50 гр. молотого ореха (грецкого или фундука).
Всего таких три коржа, т. е. указанные ингредиенты берём по 3 раза и выпекаем каждый корж в отдельной форме.
Крем:
10 желтков,
10 ст.л. сахара,
5 ст.л. муки,
2 пакетика ванильного сахара,
350 мл. молока,
170 гр. сливочного...
Изо дня в день наши колени подвергаются колоссальной нагрузке. Вполне естественно, что с возрастом сухожилия и связки коленного сустава становятся менее гибкими и менее подвижными, появляются дискомфорт и боль при ходьбе.
Из-за различных негативных факторов, в первую очередь неправильного питания, уменьшается выработка и вязкость синовиальной...
Это не сказки.
Одна очень приятная, энергичная старушка поведала: «…В 1985 году после двух операций меня выписали из онкологической клиники и отправили умирать домой, отведя, как позже выяснилось, 10 дней жизни. Дома, пролежав два дня на койке, я вспомнила о рецепте лечения всего организма составом,...
